我从小就被告知，女孩子的月经是神秘而又美丽的。可当我真正经历了月经不调的痛苦时，才发现这美丽背后隐藏的折磨。上个月，我的月经提前了9天，持续了12天，结束后每当我上火时就会有褐色分泌物流出。这种情况持续了一个月，直到我在京东互联网医院上找到了医生。

医生问了我很多问题，包括最后一次月经的时间、是否有性生活史等。通过这些问题，医生初步判断我可能是黄体功能不足引起的月经不调。医生建议我在下次来月经前7-10天左右开始口服黄体酮胶囊，停药7天内会来月经，这样调理3次月经周期。同时，医生也提醒我注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等都可以改善我的月经。

在等待下次月经的过程中，医生还开了葆宫止血颗粒给我，帮助我止血。医生告诉我，如果出血超过一周不停止，需要及时就医。幸运的是，葆宫止血颗粒的效果很好，我的出血很快就停止了。

在这个过程中，我也学到了很多关于月经的知识。比如，月经不调可能是由内分泌异常引起的，需要查明原因才能对症调理。同时，月经也容易受外界因素影响，气温、情绪、劳累、压力、饮食、作息等都可以影响月经。这些知识让我更好地理解了自己的身体，也让我更加珍惜健康。

最后，我想说，京东互联网医院的医生真的很专业，很有耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院，感谢医生们的帮助！