我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的皮肤状况变得越来越糟糕，长满了闭口和粉刺，甚至连长痘痘也变得频繁起来。每天早上醒来，照镜子时看到自己的脸，心情都变得很差。

我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个皮肤科医生。医生看了我的皮肤后，告诉我这是痤疮，主要是由于生活习惯不良引起的。医生建议我使用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶来治疗，并且要注意不吃辛辣、油腻和甜食，避免熬夜。

我问医生，是否需要内调，医生说可以配合口服复方珍珠暗疮胶囊。虽然我担心这些药物会有副作用，但医生告诉我这些药物没有激素，只是可能会有轻微的刺激。医生还说，我的皮肤问题主要是由于油脂分泌过多导致毛孔堵塞，螨虫或丙酸杆菌感染引起的，需要从生活习惯上进行改善。

我问医生，是否需要喝草药调理，医生说可以喝，但我的情况并不严重，按照医生的建议处理就可以了。医生还提醒我，长痘痘和内分泌有一定关系，主要是生活习惯调节好就行。医生最后给了我一个处方，并告诉我可以直接预约药品，使用期间如有不适请及时线下就诊。

在治疗过程中，我也注意到自己的生活习惯，尽量不熬夜，少吃辛辣和油腻的食物。虽然有时候工作需要熬夜，但我会尽量补充休息。经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤状况有了明显的改善，闭口和粉刺减少了很多，长痘痘的频率也降低了。

我很感谢京东互联网医院的医生，通过他们的专业指导和治疗，我成功地改善了自己的皮肤问题。同时，我也意识到，良好的生活习惯对于皮肤健康非常重要。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人，记住，健康无小事，及时就医很重要！