我叫小李，今年24岁，大学毕业后进入了一家知名企业工作。起初，我对工作充满热情和干劲，但随着时间的推移，压力和焦虑开始侵蚀我的生活。尤其是当我得知家人生病并且欠下巨额债务时，我的心情变得越来越糟糕。

每天晚上，我都会躺在床上，脑海中充满了各种担忧和恐惧。即使我知道这些想法毫无意义，但我无法控制它们。有时候，我甚至会在凌晨三四点钟醒来，无法再次入睡。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位心理医生。医生非常友善和专业，她首先让我填写了一份量表，以了解我的心理状态。然后，她详细询问了我的情况，并告诉我我可能患有焦虑症。虽然这个诊断让我感到有些震惊，但同时也让我松了一口气，因为我终于知道了自己为什么会有这样的症状。

医生建议我去看心理医生，并且可以小剂量服用安眠药来帮助我入睡。她推荐了佐匹克隆，并解释说虽然所有药物都有副作用，但如果使用得当，安眠药可以帮助我改善睡眠质量。由于我正在服用非布司他，她也提醒我要注意药物相互作用的可能性。

在医生的建议下，我开始了治疗。虽然一开始我对服用安眠药有些抵触，但我很快发现它真的有助于我入睡。同时，我也开始接受心理咨询，学习如何管理我的焦虑和压力。慢慢地，我发现自己的心情变得越来越稳定，睡眠质量也得到了明显的改善。

现在，我已经不再每天晚上都失眠了。虽然我知道焦虑症可能会反复发作，但我也知道我有了应对的方法。感谢京东互联网医院的医生，她们的专业和关心让我重新找回了生活的平衡。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你：不要害怕寻求帮助。无论是在线上还是线下，总有专业人士可以为你提供支持和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！

PS：如果你也在使用京东互联网医院的服务，欢迎分享你的经验和感受。我们可以互相支持和鼓励，共同走向更健康、更美好的生活。