我记得那天是9月30号，早晨醒来时，喉咙里有一种奇怪的痒感，随后就开始咳嗽。起初我并没有太在意，毕竟秋天到了，空气干燥，咳嗽是常有的事。但是这次不同，咳嗽越来越频繁，伴随着一丝丝的疼痛。我的心开始有些慌了，难道我真的生病了？

我赶紧去药店买了一些糖浆和消炎药，按照说明服用。几天后，咳嗽的频率和强度都有所减轻，我松了一口气，心想可能只是普通的感冒。然而，好景不长，咳嗽虽然不再那么频繁，但仍然存在，偶尔还会有痰。更糟糕的是，今天早上我发现自己有了黏鼻涕，流不出来，吸鼻子的时候感觉鼻腔里有很多鼻涕，有时甚至堵在鼻子口，非常不舒服。

我开始担心起来，难道我又感染了什么病毒？我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的精神状态、食欲和大小便情况。我告诉她，除了咳嗽和鼻涕外，其他都很正常。医生分析认为，我的症状可能是由于受凉引起的呼吸道感染，建议我继续服用感冒清热颗粒和鼻炎药，并在鼻塞明显时使用通气鼻贴。她还建议我多喝水，白萝卜煮水也可以帮助缓解症状。

我按照医生的建议去做，几天后，我的咳嗽和鼻涕都有所改善。虽然还没有完全恢复，但至少我不再那么担心了。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生们真的很专业，给了我很大的帮助。我也想提醒大家，平时要注意均衡饮食，适当进行户外运动，保证充足的睡眠，疾病高发季节适当补充维生素C泡腾片，预防接种，减少接触病原体，避免去人群密集地区。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，过上幸福的生活。

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