我从小就对眼睛特别在意，可能是因为我有近视的缘故。每次体检，医生都会说我的右眼视力不太好，需要注意用眼卫生。今年以来，我的右眼视野开始出现黄色，尤其是在看电脑或手机时更为明显。起初我并没有太在意，总以为是用眼过度引起的，休息一会儿就好了。可最近这情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了眼科张医生。张医生非常专业，问了我很多问题，包括我的视力、用眼习惯等等。最后他告诉我，我的症状可能是眼睛调节力下降的表现，跟用眼过度有关系。但他也提醒我，不能排除眼底病变导致的可能性，建议我去医院做眼底镜检查明确一下。

我有些担心，毕竟我从来没有做过这种检查。张医生安慰我说，检查很简单，不需要照相，直接查眼底就可以了。他还告诉我，如果眼底检查正常的情况下，平时可以使用不含防腐剂的抗疲劳的眼药水来改善症状。同时，他也给了我一些生活注意事项，例如多吃蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等，可以补充眼睛所需维生素，增强眼睛抵抗力；平时注意少看手机、少熬夜；科学用眼、劳逸结合可以很好的缓解疲劳，如看屏幕2小时休息15分钟。

我按照张医生的建议去医院做了眼底镜检查，结果显示我的右眼近视眼底改变比较明显，需要定期复查。虽然结果并不是我想看到的，但我也很庆幸自己及时发现了问题，并且有了专业的医生指导。现在我每天都在注意用眼卫生，多吃一些对眼睛有益的食物，希望能够保护好我的眼睛。

在这里，我想感谢张医生和京东互联网医院的服务。他们的专业和耐心让我在面对健康问题时不再那么恐惧和无助。同时，我也想提醒大家，眼睛是心灵的窗户，需要我们好好保护。不要等到出现问题才后悔莫及，平时多注意用眼卫生，定期体检，及时发现和解决问题，才能拥有更好的视力和生活质量。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！