我从小就对自己的耳朵格外敏感。也许是因为我在一个音乐世家长大，耳朵对我来说不仅是听觉器官，更是连接我和音乐世界的桥梁。所以，当我在八月初开始感到耳朵闷，仿佛被一层厚厚的棉花包裹时，我知道这不是一件小事。

我去医院做了检查，医生告诉我可能是上火引起的突发耳聋，需要进行耳室注射治疗。虽然我对针头有着深深的恐惧，但为了我的耳朵，我咬牙坚持了下来。然而，治疗后不久，我开始出现了新的症状：每当我张嘴或闭嘴时，耳后都会传来奇怪的声响，像是一只小虫在爬动，或者是一根细小的针在轻轻刺痛我的耳膜。

我再次来到医院，向医生描述了我的症状。医生建议我做进一步的检查，并询问了我的用药情况。我告诉他我没有用过任何药物，除了在治疗期间使用的注射剂。医生让我把检查结果发给他，但我当时没有带着，于是我们约定了第二天白天再联系。

回到家后，我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些线索。搜索结果显示，脾虚也可能引起耳鸣的症状。我开始怀疑自己的身体是否出了什么问题，是否需要改变生活习惯来改善我的健康状况。

第二天，我按照约定把检查结果发给了医生。医生仔细查看后告诉我，我的耳朵并没有明显的器质性损伤，但他建议我继续观察和记录我的症状，以便更好地了解我的病情。他还提醒我要注意休息，避免过度劳累和情绪波动，这些都可能加重我的症状。

我感谢医生的建议，并决定采取一些措施来改善我的生活习惯。我开始每天早上做一些简单的瑜伽，晚上则听一些轻柔的音乐来放松自己。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量避免辛辣和油腻的食物，多吃一些清淡易消化的食物。

经过一段时间的调整和观察，我的症状逐渐减轻了。虽然偶尔还会出现耳鸣的情况，但我已经学会了如何应对和管理它们。我也更加珍惜自己的耳朵，意识到健康无小事，及时就医和良好的生活习惯都是保持健康的重要因素。

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