我是李奶奶，今年已经七十多岁了。自从被诊断出糖尿病后，我的生活就像被打乱了节奏。每天都要小心翼翼地控制饮食，按时服药，生怕血糖控制不住。最近，我的孙女在网上看到了一款辅酶Q10的保健品，据说可以帮助心脏健康，想让我试试看。

我对这些保健品总是持怀疑态度，毕竟年纪大了，身体也变得脆弱。于是，我决定先咨询一下医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。

医生问了我一些基本情况，包括是否有过敏史、肝肾功能是否正常等。然后，他告诉我，辅酶Q10对心脏健康确实有帮助，但对于糖尿病患者来说，作用可能不太明显。更重要的是，老年人在服用任何保健品之前都需要谨慎，尤其是如果有其他疾病或正在服用其他药物的情况下。

我向医生提到，孙女给我买了蜂胶胶囊和血糖平衡片，都是同一品牌的。医生说，这两款产品对血糖调节和营养补充都有一定帮助，但仍然需要注意服用方法和剂量。同时，他也推荐了一款茶饮，据说可以改善血糖控制。

在和医生的交流中，我感到非常安心。他的专业知识和耐心解答让我对这些保健品有了更清晰的认识。虽然我最终决定不服用辅酶Q10，但我会继续服用蜂胶胶囊和血糖平衡片，并且会注意观察自己的身体反应。

这次咨询经历让我深刻体会到，老年人在选择保健品时需要格外小心。我们不能盲目相信广告宣传或网上信息，而是应该寻求专业医生的建议。同时，合理的饮食、适当的运动和规律的生活习惯也同样重要。只有这样，我们才能更好地管理自己的健康，享受晚年生活的美好。