当前位置:

京东健康

失眠白天头疼心慌,手脚心发烫怎么办?

失眠白天头疼心慌,手脚心发烫怎么办?

我曾经是一个夜猫子,总是熬夜到凌晨,第二天依旧精神抖擞。可自从我开始工作后,生活节奏被打乱,失眠的问题也随之而来。起初,我并未在意,认为只是暂时的。但是,随着时间的推移,我的失眠问题越来越严重,白天头疼心慌,手脚心发烫,整个人都像被抽干了精力一样。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠,包括喝牛奶、听轻音乐、甚至是尝试一些安眠药。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于中医肾虚调理的文章,才意识到自己的问题可能与肾虚有关。于是,我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院的在线问诊服务,选择了一个中医专家进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述,并告诉我,我的症状确实与肾虚有关。医生建议我尝试安神补脑液,并详细解释了这个药物的作用和副作用。同时,医生还给了我一些调整作息时间的建议,包括晚上上床时间不宜太晚、不要逼自己入睡等等。

我按照医生的建议开始服用安神补脑液,并逐渐调整了自己的作息时间。两个星期后,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善,白天的头疼心慌也减轻了很多。手脚心发烫的症状也逐渐消失了。我非常感谢医生的帮助,决定再次在线上问诊,向医生反馈我的情况,并请求医生开具一个月的安神补脑液处方。

医生很快就回复了我,并开具了处方。由于我不在国内,需要将药寄过来,所以我请求医生开具了6盒10支装的安神补脑液。医生很理解我的需求,立即修改了处方,并祝福我早日调整好睡眠,心情愉悦。

我非常感谢医生的帮助和关心,感觉自己找到了一个真正关心我的医生。现在,我已经开始了新的生活方式,规律作息,合理饮食,希望能够彻底摆脱失眠的困扰。同时,我也想分享我的经验,告诉大家,失眠并不可怕,只要找到正确的方法和专业的医生,就一定能够战胜它。

如果你也正在经历失眠的困扰,不妨试试中医肾虚调理的方法,或者寻求专业医生的帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

中医肾虚失眠调理指南 常见症状 中医肾虚失眠常见症状包括失眠、白天头疼心慌、出虚汗、手脚心发烫等,易感人群为长期熬夜、精神压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整作息时间规律,晚上上床时间不宜太晚或太早; 2. 不要逼自己入睡,超过半小时还不能入睡可起床待有睡意时再上床; 3. 限制在床上的时间,总时间不宜超过失眠前你的总睡眠时间; 4. 多运动、多劳动、多户外活动,消耗精力,压缩睡眠时间; 5. 可以尝试服用安神补脑液等中成药,副作用小,建议吃两个星期观察睡眠情况,一个疗程为两个星期。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肋骨骨折4天了,需要开十盒药

我还记得那天晚上,我的世界突然崩塌了。一个不小心的摔倒,导致我多处肋骨骨折。疼痛如潮水般涌来,我的呼吸变得困难,仿佛每一次吸气都是一种折磨。四天过去了,疼痛依旧没有减轻,反而越来越严重。我知道我需要专业的医疗帮助,于是决定尝试京东互联网医院的在线问诊服务。 在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了我的过敏史和基础疾病情况。幸运的是,我没有任何过敏史或基础疾病,这使得治疗过程更加顺利。医生告诉我,针对我的情况,需要开具十盒特定的药物来缓解疼痛和促进骨折愈合。 我有些担心,因为我从未在网上购买过药物。但是,医生向我保证,京东互联网医院的药品都是正规渠道采购的,且经过严格的质量控制。我决定相信医生,并按照他的建议进行操作。很快,处方就被送达药师审核,整个过程非常高效和便捷。 然而,事情并没有完全按照计划进行。医生告诉我,由于某些原因,最多只能开六盒药物。虽然这让我有些失望,但我理解医生的决定,并感谢他为我所做的一切。毕竟,六盒药物也足够我度过这个艰难的时期了。 在整个治疗过程中,我深深感受到了京东互联网医院的专业性和人性化服务。医生不仅提供了有效的治疗方案,还关心我的身体状况和心理感受。他们的细心和耐心,让我在这个困难的时期感受到了温暖和支持。 我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下在线问诊服务。它可能会给你带来意想不到的帮助和惊喜。最后,希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!

精准医疗探秘

15 人阅读
查看详情

文章 我想买舍曲林,但医生说需要去精神科看病...

我从小就是一个敏感的人,总是容易被外界的环境和情绪所影响。随着年龄的增长,这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑和恐惧。每当我面临压力或挑战时,我的心跳就会加速,手心出汗,甚至有时候会出现呼吸困难的症状。 我知道这种情况不正常,但我一直没有勇气去面对它。直到有一天,我在网上看到了一篇关于舍曲林的文章,据说这是一种可以有效缓解焦虑和抑郁症状的药物。我当时就想,如果我能买到这种药,可能就能解决我的问题了。 于是,我开始四处打听,希望能找到一家药店或者医院可以给我开具处方签。然而,我的努力都以失败告终。每次我去药店或者医院,医生都会告诉我,舍曲林是一种精神科药物,需要在精神科医生的指导下使用,不能随便开具处方签。 我感到非常失望和沮丧,甚至开始怀疑自己的能力和价值。为什么我不能像其他人一样正常地生活和工作?为什么我总是被这种莫名其妙的恐惧所困扰? 就在我几乎放弃的时候,我在网上发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务,可以直接与医生进行交流和咨询。我决定试一试,希望能找到一个可以理解我的医生。 我在平台上选择了一个精神科医生,并详细描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,舍曲林确实是一种有效的药物,但需要在医生的指导下使用,不能随便购买和服用。他建议我先去线下医院的精神科就诊,接受专业的评估和治疗。 我感到有些失望,但也明白医生的建议是正确的。于是我按照医生的建议,去了一家线下医院的精神科就诊。经过一系列的检查和评估,医生最终确诊我患有焦虑症,并开具了舍曲林的处方签。 我非常感激京东互联网医院的医生和线下医院的医生,他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。现在,我已经开始服用舍曲林,并且感觉自己的症状有了明显的改善。我再也不用担心突然出现的恐惧和焦虑了,可以更好地面对生活和工作的挑战。 如果你也正在经历类似的困扰,我想告诉你,首先要勇敢面对自己的问题,然后寻求专业的帮助。不要像我一样,浪费太多时间和精力在错误的方向上。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

疾病解码者

29 人阅读
查看详情

文章 我有血管脂肪瘤,能不能治好?

我叫小芳,今年28岁,生活在广州。从小我就很注重自己的外表,总是希望自己看起来完美无瑕。然而,命运似乎跟我开了一个大玩笑。 前几年,我在医院做了一次全身检查,结果发现我有血管脂肪瘤。医生告诉我,这种病并不会对我的生命造成威胁,但它会影响我的外表。起初,我并没有太在意,毕竟我年轻,总觉得自己可以战胜一切。可随着时间的推移,我的病情越来越严重,瘤子开始在我的手臂、肚子、背和大腿上生长,甚至有些已经长到了5厘米左右。每当我看到镜子中的自己,心中总是充满了无奈和自卑。 我曾经尝试过各种方法来治疗这个病,包括中药、西药、针灸等等,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了京东互联网医院的广告,决定试一试。于是我在平台上预约了一位医生,开始了我的在线问诊之旅。 医生很专业,问了我很多关于病情的问题,并要求我提供之前的检查结果。由于我之前的结果都已经丢失了,医生建议我去医院做一次彩超复查。虽然我有些担心,但还是决定听从医生的建议。 复查的结果证实了我的病情,医生告诉我唯一的治疗方法就是手术切除。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助。毕竟,手术是一件很大的决定,需要考虑很多因素。更何况,我之前已经切除过一个瘤子,但现在那个地方又长出来了一个小的。医生说这很正常,因为血管脂肪瘤有可能会复发。 我开始思考,是否真的需要手术?毕竟,瘤子并没有给我带来太大的痛苦,只是影响了我的外表。可每当我看到镜子中的自己,心中总是充满了自卑和不满足。最终,我决定还是要手术,希望通过这个方式可以让自己变得更自信、更美丽。 手术很成功,医生切除了所有的瘤子。虽然恢复期有些漫长,但我觉得一切都是值得的。现在的我,已经不再为自己的外表而烦恼,反而更加注重内心的美丽和健康。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,让我找回了自信和美丽。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康驿站

27 人阅读
查看详情

文章 手脚皮肤干燥爆皮,怎么办?

我从小就有手脚皮肤干燥爆皮的问题,尤其是在冬天,情况会变得更加糟糕。每次洗完手或脚,皮肤就会变得异常干燥,甚至会出现裂口,非常疼痛。这种情况不仅影响了我的日常生活,还让我感到非常自卑。 我曾经尝试过各种方法来改善这个问题,包括使用各种护手霜和润肤乳,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。 我决定试一试,于是上传了一张我手脚的照片,描述了我的症状。很快,一位医生回复了我,询问我是否有瘙痒的感觉。我告诉他,虽然不怎么痒,但破皮时会有轻微的痒感。医生看了我的照片后,初步判断我可能患有湿疹,并建议我不要洗手脚,不要挠抓,防晒,防吹风,使用抗过敏药物,并忌口辛辣刺激、葱姜蒜、牛羊肉和海鲜等食物。 我按照医生的建议进行了治疗,并在京东互联网医院上购买了医生推荐的药物。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免接触可能引起过敏的物质。经过一段时间的治疗,我的手脚皮肤状况有了明显的改善,裂口逐渐愈合,皮肤也变得更加柔软和光滑。 在治疗过程中,我还向医生咨询了一些关于湿疹的知识,例如为什么我会患上湿疹,如何预防湿疹的复发等。医生耐心地解答了我的问题,并给了我很多有用的建议和指导。 现在,我已经完全康复了,手脚皮肤再也没有干燥爆皮的问题。感谢京东互联网医院的在线问诊服务和医生的专业治疗,让我重获了健康和自信。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务,相信你也会像我一样受益匪浅。 健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗趋势观察站

19 人阅读
查看详情

文章 我是不是得了艾滋病?皮肤上有红点,胸口也有,会不会是前期症状?

我是不是得了艾滋病?这个问题在我脑海中盘旋了好几天。皮肤上出现了红点,胸口也有,会不会是前期症状?我开始担心,甚至有些恐慌。毕竟,艾滋病这个词在我们心中总是带着一丝恐惧和未知。 我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇见了一位非常耐心和专业的医生。我们开始了对话。 “你好,我想问一下我是不是得了艾滋病。”我小心翼翼地问道,心中充满了不安。医生听完我的描述后,很快就给出了他的判断:“不像,更像是过敏。” 我有些疑惑:“但是我只对头孢过敏。”医生解释说:“抗过敏,吃点氯雷他定就可以了。” 我继续描述我的症状:“还有胸口上也都是这样的。”医生再次确认:“像是过敏。” 我仍然不放心,问道:“艾滋病前期状况是什么样子的?”医生详细地解释了艾滋病的不同阶段和相应的症状。听完后,我开始意识到自己的担忧可能有些过度了。 “手臂上就是这样的。”我展示了我的皮肤状况。医生看了看,告诉我:“也不痒也不疼,建议明天到皮肤科就诊看一下。” 我点头同意,心中稍微安定了一些。然后,我又问了一个问题:“对了,如果说得了艾滋病是不是伤口不容易愈合?”医生回答说:“暂时不会的。” 整个对话过程中,医生非常专业和耐心,解答了我的所有疑问。他的话语让我感到安心和放松。我意识到,面对健康问题,及时寻求专业的帮助是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便和实用。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医哦!如果你也有类似的经历,欢迎分享!”

健康饮食指南

15 人阅读
查看详情
相关问诊

最近总是感到胃部不适,食欲不振,精神状态也不是很好,想了解肝脾不调的中医治疗方法。

就诊科室:中医内科

总交流次数:47

医生建议:根据症状分析,可能是肝脾不调引起的。建议使用中药进行调理,例如疏肝健脾丸等。同时,需要注意饮食和生活习惯的调整,避免辛辣、油腻的食物,多吃易于消化的食物,保持良好的作息习惯,适当进行运动。这些措施有助于改善肝脾不调的症状,提高生活质量。

查看详情

我脸上反复长痘,老是放屁,两胁胀痛,头晕目眩,倦意食少,可能是肝不好吗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:根据你的症状,可能是肝郁血虚、肝脾不和所致。建议口服加味逍遥丸和归脾丸,分别用于舒肝清热、健脾养血和益气健脾、养血安神。同时,注意生活调理,情绪管理,饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。两个药品建议间隔一小时服用,避免影响吸收。

查看详情

我最近情绪低落,食欲不振,入睡困难,去中医门诊看过,医生建议吃疏肝解郁胶囊,但我没有处方记录。请问是否可以开具处方?患者男性36岁

就诊科室:全科

总交流次数:13

医生建议:根据您的描述,可能存在肝郁脾虚型抑郁症的风险。疏肝解郁胶囊可以作为治疗的一部分,但需要在医生的指导下使用。建议您去线下专科就诊,获取完整的处方记录并按照医生的指导进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和心态也很重要。例如,定期锻炼、保持规律的作息时间、避免过度劳累等。

查看详情

我最近情绪低落,食欲不振,入睡困难,早醒,多梦,紧张不安,急躁易怒,胸闷,疲乏无力,多汗,疼痛,舌苔白或腻,脉弦或细。请问这是什么病?需要怎么治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:42

医生建议:根据你的描述,你可能患有轻中度单相抑郁症,属于肝郁脾虚证。这种情况下,中药治疗是一个不错的选择。使用中药可以帮助改善你的症状。同时,平时也需要注意休息,合理安排饮食,避免劳累。用药前请仔细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。

查看详情

口干口苦、食欲不振,偶尔失眠,想了解中医辨证和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:15

医生建议:根据您的症状,初步判断可能存在肝脾不调消化不良情绪波动等问题。建议您可以尝试服用一些中成药来调理肝脾、改善消化和安神助眠。同时,注意饮食清淡,避免辛辣、油腻和生冷食物,保持良好的心态和作息规律。

查看详情
快速问医生
推荐医生
裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
南阳市中心医院
胃炎(538例) 胃肠功能紊乱(478例)
专业擅长:擅长胃炎 腹泻,便秘,肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:95154
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3067
郭予斌

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
转氨酶高(4例) 胃炎(4例)
专业擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早期胃癌、大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
好评率:100% 接诊量:1303
健康小工具