我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极、最投入的人。然而，去年的一次比赛改变了我的生活轨迹。一个不小心的跳跃，我的膝盖猛地撞到了地板上，疼痛难忍。起初，我以为只是普通的扭伤，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我去医院做了检查，医生告诉我我患了胫骨结节炎。听起来很吓人，但医生说只要好好休息，配合药物治疗，应该可以恢复。果然，经过一段时间的治疗，我的膝盖逐渐不再疼痛，生活也恢复了正常。

然而，好景不长。最近几个月，每当我稍微运动一下，膝盖就会再次疼痛起来。尤其是在打篮球时，疼痛感更加明显。医生说这是因为胫骨结节炎反复发作，需要更加注意保护膝盖，避免过度运动。我开始佩戴护膝，控制运动强度，但似乎并没有太大效果。每次一动，膝盖就像在提醒我：你不能再像以前那样了。

这让我非常沮丧。篮球是我最爱的运动，我不想放弃它。同时，我也担心自己的健康问题会影响到工作和生活。于是，我决定再次寻求医生的帮助，希望能够找到更好的解决方案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的骨科医生。他详细询问了我的症状和治疗经历，并对我的膝盖进行了仔细检查。然后，他向我解释了胫骨结节炎的成因和治疗方法，告诉我需要注意日常的保护和休息，避免过度运动和刺激。同时，他也推荐了一些针对性的药物和物理治疗方法，帮助我缓解疼痛和促进康复。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。现在，我的膝盖已经不再疼痛，甚至可以进行一些轻度的运动了。虽然我还不能像以前那样疯狂地打篮球，但至少我可以重新开始运动，重新找回生活的乐趣。

在这个过程中，我深深体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔。同时，也要注意日常的保健和预防，避免不必要的健康风险。最后，我要感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我重新找回了健康和信心。