我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又安静。刚刚生完宝宝的我，正躺在床上，享受着初为人母的喜悦和满足感。然而，随着时间的推移，我的心情开始变得焦虑起来。宝宝总是饿，我的奶水却不够用。每次喂奶都像是一场战斗，宝宝的哭声和我的无奈交织在一起，形成了一种难以言喻的压力。

我开始四处寻找解决办法，听说通草熬汤可以帮助增加奶水。于是，我决定试一试。然而，通草熬汤的味道却让我有些犹豫。会不会有浓烈的中药味？我不想让宝宝因为汤的味道而拒绝喝奶。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

医生很快回复了我的问题，告诉我通草熬汤的味道并不是很浓烈，应该不会影响宝宝的食欲。同时，医生也提醒我，产后追奶不仅仅是喝汤那么简单，情绪舒畅、多亲喂、保证睡眠和适当运动同样重要。这些话语让我感到安慰和放心，仿佛找到了一个可靠的朋友。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式。每天早上，我会先给宝宝喂奶，然后再去做一些简单的运动。中午和晚上，我会尽量多亲喂宝宝，和他一起享受母子之间的温暖。晚上，我会早早地上床休息，保证自己有足够的睡眠。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含蛋白质的食物，如肉、牛奶和豆制品。

随着时间的推移，我的奶水逐渐增加，宝宝的哭声也少了很多。每次喂奶都变得轻松愉快起来，我和宝宝之间的联系也越来越紧密。回想起那段时间，我深深地感激京东互联网医院的医生，是他们的专业建议和温暖关怀，帮助我度过了产后追奶的难关。

如果你也在经历产后追奶的困扰，不妨试试医生给我的建议。记住，情绪舒畅、多亲喂、保证睡眠和适当运动同样重要。同时，也可以尝试一些中药汤水来帮助增加奶水，但一定要在医生的指导下使用。最后，祝所有的新妈妈们都能顺利度过产后追奶的阶段，享受母子之间的美好时光。