我从小就有过敏性鼻炎，鼻子、耳朵、眼睛都痒，尤其是在春天和秋天，症状更为严重。每次发作，我的眼睛会红肿，鼻涕像瀑布一样流不停，耳朵也痒得难受。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

那天，我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”，希望能找到一些缓解症状的方法。结果，我意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入。

很快，耳鼻喉科的郝医生接待了我。我们开始了视频咨询。郝医生问我症状多长时间了，有没有用药，用药后有没有缓解。我告诉他我已经用了一周的氯雷他定，但效果一般，症状只稍有缓解。郝医生询问了我用药的具体情况，并详细了解了我的病史和过敏史。

郝医生给了我一些建议，包括用地氯雷他定分散片、糠酸莫米松鼻喷雾剂和盐酸奥洛他定滴眼液。他还提醒我在用药前要仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项，并在用药过程中如有不适，应及时停药并上线咨询或去医院就诊。

除了药物治疗，郝医生还给了我一些生活建议。他建议我适当进行体育锻炼，增强机体防御能力；早上使用冷水洗脸，提高鼻腔粘膜的抵抗力；饮食方面要清淡易消化，并且不要吃生冷的食物；如果气候出现变化，应及时增减衣服，避免受凉。

我按照郝医生的建议进行了治疗和生活调整。几天后，我的症状明显减轻了。鼻子不再那么痒，眼睛也不再红肿流泪，耳朵也恢复了正常。感谢郝医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，我终于找到了缓解过敏性鼻炎的方法。

如果你也像我一样饱受过敏性鼻炎的折磨，不妨试试在线问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。