我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总说这会让我的头发变得稀疏，但我总是控制不住。直到有一天，我发现自己的头皮上长了一个小包，摸起来很疼。起初我没太在意，想着可能是被蚊子咬了或者是头皮过敏。但是这个小包越长越大，最后竟然破了，流出了黄色的脓液。我吓坏了，赶紧上网查找毛囊炎的治疗方法。

我在网上看到很多人都有类似的问题，于是决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我毛囊炎有多久了，我告诉他大概有4、5个月了，近一个月才开始严重。医生让我拍照发过去看看，但我头发太长了，拍不出来。医生说没关系，问我现在有没有脓液流出。我说没有挤了，但稍微使劲挠一下还是会疼。医生告诉我这是正常的反应，毛囊炎会引起头皮疼痛和不适。

我又问医生，我的头发掉了正常吗？我每天梳头都会掉一些不到1厘米的头发，虽然大部分头发还是4、5厘米长的。医生说每天都会掉发是正常的现象，人体每天会自然脱落一些头发。但如果头发掉得太多，可能就需要去医院检查了。听了医生的解释，我放心了不少。

医生给我开了夫西地酸乳膏和复方酮康唑洗剂，告诉我每天用乳膏抹三次毛囊炎上，洗头时用洗剂洗头一周三次，洗时在头上停留5～8分钟再冲洗干净。医生还提醒我，毛囊炎需要长期治疗，不能一时半会儿就好。同时也要注意个人卫生，避免头皮受到二次感染。

我按照医生的建议使用药物，慢慢地毛囊炎开始好转了。虽然头皮还是会偶尔疼痛，但已经不像之前那么严重了。现在我也更加注意自己的生活习惯，尽量避免用手指挠头皮，保持头皮清洁。毛囊炎虽然让我的生活一度变得困扰，但也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也有毛囊炎的困扰，建议你及时就医，听从医生的建议，坚持治疗。同时也要注意个人卫生，避免头皮受到二次感染。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！