当前位置:

京东健康

晚上易醒多梦四肢酸软怎么办?

晚上易醒多梦四肢酸软怎么办?

我从小就有一个习惯,晚上总是睡不踏实。每次一闭眼,各种奇怪的梦境就开始在我脑海中上演。有时候我会梦到自己在悬崖边上,脚下一滑就要掉下去;有时候我会梦到自己被一群陌生人追赶,怎么也跑不掉。这些梦境总是让我在半夜惊醒,心跳加速,四肢酸软无力。即使在白天,我也总是感到疲惫不堪,好像永远也睡不够似的。

我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠质量。有时候我会喝一杯热牛奶,或者听一些轻柔的音乐;有时候我会在睡前做一些放松的瑜伽动作,或者读一本书。然而,所有这些方法都没有起到什么作用。我的睡眠问题依然存在,甚至有时候还会加重。

直到有一天,我在网上搜索“晚上易醒多梦四肢酸软怎么办?”时,发现了京东互联网医院的中医科。出于好奇,我决定试一试。于是,我在平台上预约了一位中医科医生,开始了我的在线问诊之旅。

医生很友善,问了我很多问题,包括我的日常生活习惯、饮食情况、工作压力等等。然后,他让我拍了几张舌象的照片,进行了舌诊。最后,他告诉我,我有肝郁和阴虚的症状,需要服用一些中药来调理身体。

我按照医生的建议,购买了百乐眠胶囊和茵胆平肝胶囊,并开始了为期两周的服药。同时,医生还给了我一些生活上的建议,例如适当运动、注意情绪调节、避免熬夜等等。这些方法看似简单,但却非常有效。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。晚上不再频繁醒来,多梦的现象也减少了很多。四肢酸软的感觉也消失了,我开始有了更多的精力去面对生活中的挑战。

我非常感谢京东互联网医院的中医科医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。现在,我已经完全摆脱了睡眠问题的困扰,生活也变得更加美好。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

阴虚火旺、肝胆湿热调理指南 常见症状 阴虚火旺、肝胆湿热的常见症状包括晚上易醒、多梦、四肢酸软、口苦、口臭、全身燥热、耳鸣声音如蝉鸣等。易感人群为情绪波动大、工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 3. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,避免大量出汗的事情如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等。 4. 建议服用百乐眠胶囊和茵胆平肝胶囊按照说明书服用2周,注意用药安全,详细阅读药品说明书中用法用量、禁忌、注意事项等信息。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 这个药能不能缓解老人风湿和腰痛?

我记得那天,外婆的腰痛得厉害,整个人都佝偻着,连走路都成了一种挑战。我们一家人都很着急,毕竟外婆年纪大了,身体不如从前。于是,我决定带她去看医生,希望能找到一个有效的解决方案。 在京东互联网医院上,我们找到了一个专门研究老年人疾病的医生。医生听完外婆的症状后,建议我们试试一种针对老年人风湿和腰痛的保健品。起初,我们对此持怀疑态度,但医生解释说,这种保健品主要成分是中药,能够缓解肾虚引起的腰痛,特别适合偏于肾阴虚的老年人。我们决定一试。 外婆开始服用这个保健品,每天早晚各一次。刚开始几天,效果并不明显,外婆还是很痛苦。我们都有点失望,甚至开始怀疑医生的建议是否正确。但是,医生告诉我们,需要耐心等待,至少要服用一两盒才能看到明显的效果。于是,我们坚持下去。 大约一个月后,外婆的腰痛明显减轻了。她可以站直了,走路也比以前轻松多了。我们都很高兴,觉得这个保健品真的很有效。外婆也很感激医生,感谢他给我们提供了这么好的建议。 现在,外婆已经完全康复了。我们一家人都很庆幸当初选择了京东互联网医院,找到了这么好的医生和产品。外婆也经常提醒我们,健康无小事,遇到问题一定要及时就医。我们都深深地体会到了这句话的重要性。 如果你也有老年人在家,或者自己也经常腰痛,建议你也试试这个保健品。当然,在使用之前,最好还是咨询一下医生,确保它适合你的身体状况。健康是最重要的财富,希望大家都能关注自己的健康,远离疾病的困扰。

医疗之窗

29 人阅读
查看详情

文章 总想拉,拉一点,怎么办?

我从小就有一个毛病,总是想拉。每次都拉一点,感觉很不舒服。有时候甚至会影响到我的日常生活和工作。记得有一次,我正在开会,突然就有了这种感觉,真的是尴尬极了。后来我去看了医生,医生说我可能是脾虚,需要调理一下。 我开始尝试各种方法来改善我的情况。首先,我改变了我的饮食习惯,尽量少吃辛辣和油腻的食物,多吃一些清淡易消化的食物。然后,我也开始注意我的作息规律,保证每天有足够的睡眠和适量的运动。这些方法确实有所帮助,但并没有完全解决我的问题。 后来,我听说了京东互联网医院,决定去试试看。通过在线问诊,我遇到了一个非常专业的中医医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的舌苔情况和其他体征,判断我是脾胃不足、气滞湿阻的体质。医生给我开了一些中药,并建议我继续保持良好的生活习惯。 我按照医生的建议,坚持服用中药,并且注意饮食和作息。慢慢地,我发现我的情况有了明显的改善。现在,我已经不再总是想拉了,整个人也感觉轻松多了。京东互联网医院真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说,省去了很多时间和精力。 如果你也有类似的问题,我建议你也去试试看京东互联网医院。他们的医生非常专业,服务也很周到。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。

远程医疗新视界

10 人阅读
查看详情

文章 妇科病总是反复发作,怎么办?

我叫小芳,今年28岁,生活在一个小县城里。从我记事起,我的月经就不太正常。有时候提前,有时候延后,甚至有时候会完全不来。每次去医院,医生总是说我肾虚,开一些中药给我吃。虽然我也按时服药,但效果总是不太理想。妇科病总是反复发作,像一只无形的手,紧紧地抓住我不放。 有一天,我在网上看到京东互联网医院的广告,心想:为什么不试试呢?于是,我注册了账号,填写了我的病情描述,等待医生的回复。很快,医生就联系了我,详细询问了我的症状和病史,并建议我进行系统检查以确定病因。我按照医生的建议,去当地的医院做了全面的检查,结果显示我确实是肾虚型月经先后不定期。 我把检查结果发给了医生,医生告诉我,治疗肾虚型月经先后不定期的首选方剂是“四物汤”。但我之前在医院开过醋酸氯己定和宫炎康,效果还不错,于是我请求医生帮我开这两种药。医生同意了,并且告诉我,洗药没有,问我要几盒吃的药。我说两盒就行了。医生很快就开好了处方,并且告诉我,处方已送达药师审核,点击卡片后我就可以直接预约药品了。 我按照医生的指示,预约了药品,并且在用药期间密切关注自己的身体变化。幸运的是,这次的治疗效果非常好,我的月经恢复了正常,妇科病也没有再次发作。我非常感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每次有健康问题都会第一时间联系他们。健康无小事,京东互联网医院很靠谱! 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

健康饮食指南

25 人阅读
查看详情

文章 宝宝白天咳嗽、流鼻涕,晚上好转,怎么回事?

我还记得那天,阳光明媚,春风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。我的宝贝女儿小雨,已经咳嗽流鼻涕好几个星期了。每天早上,她总是咳嗽不止,流鼻涕不停,整个人看起来无精打采。晚上睡觉时,情况会稍微好转一些,但一到白天,症状又会加剧。作为一个母亲,看到自己的孩子如此难受,我的心如刀割一般。 我带小雨去看了好几次医生,吃了各种药物,但似乎都没有什么效果。每次去医院,医生总是说她有气管炎,需要继续服药。可我总觉得,光是吃药并不能解决问题。于是,我开始在网上搜索相关信息,希望能找到更好的解决办法。偶然间,我发现了京东互联网医院,决定试一试。 我在京东互联网医院上找到了一个名叫李医生的专家,向他描述了小雨的症状。李医生非常耐心地听完了我的描述,然后告诉我,可能是小雨的肾虚引起的咳嗽。这个答案让我大吃一惊,因为我从来没有想过小雨的咳嗽和肾虚有关。李医生解释说,肾虚会导致体内的水分代谢失衡,从而引起咳嗽和流鼻涕等症状。这个解释让我豁然开朗,原来小雨的病根在这里。 李医生给小雨开了一些中药,告诉我要让她按时服用,并且注意保暖,避免受凉。同时,他还建议我给小雨多喝水,多吃一些滋补肾脏的食物。听完他的建议,我心中充满了希望,决定全力配合治疗。 接下来的几天,小雨的症状开始有所改善。她的咳嗽和流鼻涕逐渐减少,整个人看起来也精神多了。看到小雨的病情好转,我心中的石头终于落了地。感谢李医生和京东互联网医院,让我找到了正确的治疗方法,也让我重新认识了中医的神奇之处。 现在,小雨已经完全康复了。每当我想起那段艰难的日子,总会感慨万千。作为一个母亲,我深知健康无小事,遇到问题一定要及时就医。同时,我也希望更多的人能够了解中医的价值,尝试使用中医方法来治疗疾病。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱,大家有需要的话可以试一试!

家庭医疗小助手

32 人阅读
查看详情

文章 吃增肌增重粉会胖吗?

我叫小李,今年25岁,是一名普通的上班族。由于工作压力大,生活节奏快,我的体重一直在上升。为了改变这种状况,我开始关注健身和营养补充。最近,我在网上看到了一款增肌增重粉,声称可以帮助我快速增加肌肉,改善体型。然而,我也担心这款产品会使我变胖。于是,我决定向京东互联网医院的在线医生咨询。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊服务。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了以下的对话: “您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。” “医生,你好。这个增肌增重粉吃了人会胖吗?”我有些紧张地问道。 “这个产品适用于健身人员。普通人服用以后会增加肌肉啊。但是需要在健身运动的配合下。”医生解释道。 “我是在练臀后吃可以?”我问道,希望能找到一个合适的时间点来服用这款产品。 “可以用。”医生回答道,语气中透露出一丝鼓励。 “那不会增到别的地方肌肉吧?”我有些担心地问道,毕竟我只想增强臀部的肌肉。 “这个不是很确定啊。”医生坦诚地回答道,“增肌几率不是很大吧?” “是的啊,这个主要就是一个增肌粉。”医生再次强调了这款产品的主要功能。 在与医生的交流中,我逐渐放下了心中的疑虑。医生告诉我,只要我在健身运动的基础上合理使用这款增肌增重粉,就可以达到我想要的效果。同时,医生也提醒我要注意饮食和休息,保持良好的生活习惯。 我感谢医生的建议,并决定按照医生的指导来使用这款产品。从那以后,我开始了新的健身计划,每天坚持锻炼和合理饮食。几个月后,我惊喜地发现,我的体型有了明显的改善,臀部的肌肉也变得更加结实有力。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医和科学健身是非常重要的。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的在线医疗服务。它不仅解决了我的疑虑,还帮助我找到了正确的健身方向。

数字健康领航者

16 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1620
康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院
肝病(1例) 肝炎(1例)
专业擅长:本人从事感染性疾病相关专业近30年,擅长于对各类病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎,各种结核性相关疾病如淋巴结结核、肺结核、结核性脑膜脑炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、泌尿系统结核、生殖系统结核、骨结核、皮肤结核、喉结核等,各类病毒感染如艾滋病、水痘、麻疹、腮腺炎等,肠胃感染性疾病如菌痢、急慢性胃肠炎等,各类疫苗接种的相关咨询等。
好评率:99% 接诊量:1468
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9630
健康小工具