我从小就知道自己是乙肝病毒携带者。20年前，我的父母带我去做了一次全面的体检，结果显示我是大三阳。那个时候，家里人都很担心，怕我会发展成肝硬化或肝癌。幸运的是，经过一段时间的治疗和定期检查，我的病情得到了控制，转变成了小三阳。从那以后，我就开始了长达20年的定期检查之旅。

最近一次的检查结果让我有些担忧。虽然肝功能正常，但乙肝病毒DNA定量却很高。医生告诉我，这意味着病毒在体内复制活跃，需要用药治疗。我问医生是否可以理解为我只是一个病毒携带者，医生解释说，虽然我现在没有明显的症状，但病毒的复制活动可能会导致肝脏损伤，甚至发展成肝硬化或肝癌。听到这儿，我不禁感到一阵恐慌。

医生建议我开始服用抗病毒药物，恩替卡韦或替诺福韦都可以。起初，我有些犹豫，担心药物的副作用和长期服用的影响。但医生告诉我，抗病毒药物的安全性和有效性已经得到了广泛的验证，很多乙肝患者都在使用这些药物，并且取得了良好的治疗效果。最终，我决定开始服用恩替卡韦。

在接下来的几个月里，我每天都按时服药，并且定期去医院复查。医生告诉我，抗病毒药物需要长期服用，可能需要2-3年，甚至更长时间，才能有效控制病毒的复制活动。虽然这个过程有些漫长，但我知道这是为了保护我的肝脏和健康。

除了服药外，医生还建议我做一个腹部彩超检查，以排除其他可能的肝脏问题。我照做了，并且结果显示我的肝脏结构正常，没有明显的异常。听到这个消息，我松了一口气，感觉自己又多了一份保障。

在整个治疗过程中，我也注意了自己的饮食和生活习惯。虽然医生说我可以正常饮食，但我还是尽量避免吃油腻和辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，我也减少了酒精的摄入，尽量不喝酒或少量饮用。这些小改变可能看起来微不足道，但我相信它们对我的健康有着积极的影响。

回顾这段经历，我深深地感激医生和家人的支持和鼓励。他们的关心和帮助让我有勇气面对这个挑战，并且坚持下去。同时，我也希望通过我的故事，能够鼓励其他乙肝患者积极治疗，定期检查，保护自己的健康。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时咨询。