今天中午，我的世界突然被一股强烈的头晕和恶心感所笼罩。起初，我以为只是因为中午没吃饭，或者是因为吃了一个冰箱里的西红柿引起的不适。可随着时间的推移，我的症状越来越严重，头晕目眩，恶心呕吐，甚至连站起来都变得困难。

我试图休息一会儿，希望症状能自行消失。可当我醒来时，情况并没有好转，反而更糟了。我的体温已经升高到37.7℃，全身发冷，头晕脑胀，恶心想吐，完全没有食欲。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧地压住，无法呼吸，无法动弹。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生很快就回应了我，询问了我的具体症状和生活习惯。通过我们的对话，医生初步判断我可能是因为饮食不当引起的急性胃炎，并给出了相应的治疗建议。

在医生的指导下，我开始服用药物，并注意休息和饮食。同时，医生也提醒我，如果体温不降，需要及时去医院就诊检查，以排除其他可能的疾病。虽然我还在发烧，但我已经感觉到症状有所缓解，头晕和恶心的感觉也减轻了不少。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。