在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进小小的客厅，照亮了我和儿子小明的脸庞。小明，一个1周7个月大的宝宝，正躺在我的怀里，安静地看着我。他的小手紧紧抓住我的衣角，仿佛在寻求安全感。作为一名新手妈妈，我总是担心他的健康问题，尤其是关于维生素D3的补充。

我记得那天我在京东互联网医院上咨询了一位儿科医生，问他小明这个年龄段的宝宝应该吃一颗还是两颗维生素D3。医生很耐心地解释说，通常情况下，一个就足够了。但是，他也提醒我，根据个体情况来定，不能一概而论。他的话让我放心了许多，但我仍然有疑问。

我告诉医生，小明之前吃的是一周岁以上的AD A 2000 D700，而这次我买的维生素D3只有400单位，会不会太少？医生笑了笑，说：“400个单位刚刚够用，AD的话是比较充足的。”他还说，中国的孩子大部分都缺乏维生素A，食物中的维生素A很多都被破坏了，孩子的食量又小，无法从食物中获取足够的维生素A。所以，维生素A也是需要额外补充的。

我听了医生的解释，决定还是给小明吃一周岁以上的AD。医生也同意了我的决定，并告诉我，刚买的那盒D3可以先吃完，然后再接着吃AD，不会有影响。因为这是一个长期的工程，不是在一两天内就能完成的。

我感谢医生的耐心解答，挂断了视频通话。小明在我怀里打了个哈欠，似乎也在感谢医生。从那天起，我开始更加关注小明的营养摄入，定期带他去体检，确保他的健康成长。每当我回想起那个初秋的午后，总会感慨万千，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我这个新手妈妈少走了很多弯路。

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