我叫小雨，今年24岁，生活在南方的一个小城市。从高中开始，我的脸上就开始长痘，尤其是每次来月经前后，痘痘就会像雨后春笋一样冒出来。起初，我并没有太在意，总以为是青春期的正常现象。但是，随着时间的推移，我的月经开始不调，经常会推迟或提前，甚至有时候会连续两个月不来。同时，我也开始出现便秘的情况，四五个月了，每次都要用泻药才能解决问题。这些问题让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过朋友的介绍，我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很耐心地听我描述了所有的症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，医生告诉我，我的问题可能与脾虚有关，建议我吃大豆异黄酮来调理月经和便秘，并增加膳食纤维的摄入量来改善便秘情况。

我按照医生的建议去做了，开始每天早上空腹喝一杯大豆异黄酮，晚上则喝一杯膳食纤维。刚开始几天，我并没有感觉到明显的变化，但是慢慢地，我的月经开始变得规律起来，痘痘也减少了很多。便秘的问题也得到了很大的改善，虽然偶尔还会有，但是已经不需要依赖泻药了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心解答，才让我找到了解决问题的方法。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，脸上的痘痘也少了很多，整个人都变得更加自信和开朗了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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