我从小就体弱多病，尤其是胃部问题总是困扰着我。记得那年冬天，我的胃里总是凉凉的，像有一团冰块在里面，连大便都不成型。每次上厕所都像是一场战斗，总是让我感到疲惫不堪。更糟糕的是，我还特别怕冷，稍微一吹风就打喷嚏，感觉自己快要冻僵了。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我有脾虚胃寒的症状，需要及时治疗。听到这个消息，我既担心又害怕，担心自己的身体会越来越差，害怕治疗过程会很痛苦。

医生安慰我说：“别担心，我们会一步步来。”他给我开了一些药，包括参苓白术颗粒和附子理中丸，还建议我每天熬一些葱姜水喝。起初，我对这些药物和方法持怀疑态度，但医生的专业和耐心打消了我的疑虑。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会喝一杯热腾腾的葱姜水，虽然味道不太好，但我知道这是为了我的健康。同时，我也按时服用药物，希望它们能尽快发挥作用。几天后，我发现自己的胃部不再那么凉了，大便也开始成型了。这些小小的改变让我感到非常欣慰和鼓舞。

然而，治疗过程并不是一帆风顺的。有时候，我会忘记服药，或者熬葱姜水的时间不够长，导致效果不佳。医生告诉我，治疗需要耐心和恒心，不能半途而废。我深深地体会到了这句话的含义，开始更加认真地对待自己的健康。

经过十天左右的治疗，我的症状明显改善了。医生说，如果有效果，通常十天左右就能看到明显的变化。果然，我的胃部不再那么凉了，怕冷的症状也减轻了很多。虽然还有一些小问题，但我已经能感受到自己的身体在逐渐恢复。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！