我从小就有一个习惯，总是喜欢用手去抓痒。无论是蚊子咬还是皮肤过敏，只要一痒，我就控制不住地去抓。这种习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的大腿上面开始出现了小红疙瘩。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近换了新的洗衣粉或者是穿的裤子太紧了。可随着时间的推移，这些小红疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，越来越痒。我开始感到困扰和焦虑，担心这会不会是某种皮肤病。

我决定去看医生，希望能够找到解决的办法。医生听完我的描述后，仔细检查了我的大腿，并告诉我这可能是过敏性湿疹。他建议我使用炉甘石洗剂或者是夫西地酸软膏来外涂，帮助缓解症状。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。那些小红疙瘩逐渐消失，痒感也减轻了很多。同时，我也开始反思自己的习惯，意识到抓痒并不是解决问题的好方法，反而可能会加重症状。

这次经历让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地处理皮肤问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！