我还记得那天，月经刚来，左后腰就开始疼得厉害。前两天我刚得了胃肠炎，整个人都很虚弱。疼痛像一把尖锐的刀子，时不时地在我腰间划过，令我无法安宁。起初，我以为这只是腰部疲劳引起的，毕竟来月经时，身体总是有些不适。但是，疼痛的程度远超我的预期，甚至让我怀疑是否有其他问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的具体症状和近期的健康状况。我告诉他，疼痛是刺痛和绞痛的感觉，非常剧烈，甚至影响了我的日常活动。医生听完后，提醒我注意是否有尿路结石的情况，并询问了我的平时活动度和喝水情况。

我开始回想自己的生活习惯，平时工作忙碌，经常忘记喝水，运动也很少。这些不良习惯是否会导致尿路结石？我不禁感到担忧。医生安慰我说，尿路结石的确可能引起剧烈的疼痛，但也可能是其他原因造成的。他建议我去医院做进一步的检查，以确定疼痛的真正原因。

我按照医生的建议，去医院做了相关检查。结果显示，我并没有尿路结石，但医生还是建议我多喝水，增加运动量，以预防将来可能出现的健康问题。同时，他也告诉我，月经期间的腰部不适是正常的生理现象，建议我在此期间多休息，避免过度劳累。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。京东互联网医院的医生不仅专业而且耐心，给了我很大的帮助。现在，我已经养成了良好的生活习惯，多喝水，多运动，身体也变得更加健康了。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！