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手臂酸痛,可能是肌肉劳损?

手臂酸痛,可能是肌肉劳损?

我从小就有一个习惯,喜欢用左手做事。可能是因为我小时候看过一部电影,里面有个英雄人物就是左撇子,觉得很酷。长大后,这个习惯也就一直保留了下来。直到有一天,我突然发现自己的左手臂开始酸痛起来,尤其是在工作时,疼痛感更是明显。

我是一名质检员,工作需要长时间站立和使用手臂。起初,我以为只是因为工作太累了,休息一下就会好。但是,几天过去了,疼痛感并没有减轻,反而越来越严重。有时候,甚至连拿东西都变得困难。

我开始担心起来,会不会是得了什么大病?于是,我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位医生。医生问我有没有外伤,我说没有。然后,他又问我最近是否劳累,我说我是质检员,工作确实比较辛苦,尤其是上夜班的时候。

医生听完我的描述后,告诉我可能是肌肉劳损引起的。他建议我多休息,避免过度使用手臂。同时,他还开了一些外用药物给我,帮助缓解疼痛。医生还提醒我,如果情况没有改善,需要及时去线下医院做进一步检查。

我按照医生的建议,开始了休息和治疗。几天后,疼痛感果然有所减轻。虽然还不能完全恢复正常,但至少我可以继续工作了。这个经历让我意识到,健康真的很重要。我们不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导,帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题,千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助,才能让自己早日康复。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肌肉劳损的调理与治疗 常见症状 肌肉劳损常见于长时间重复性动作或突然增加运动强度的人群,主要表现为局部疼痛、酸胀、僵硬等症状,尤其在用力时更为明显。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的肌肉,给予充分的休息时间。 2. 冷敷:在疼痛初期使用冰袋冷敷可以减轻疼痛和肿胀。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以促进血液循环,缓解肌肉疼痛。 4. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 5. 物理锻炼:在康复期进行适当的物理锻炼可以帮助恢复肌肉功能和力量。
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