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肩胛骨旁边疼痛,可能是肌肉损伤?

肩胛骨旁边疼痛,可能是肌肉损伤?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们去打球,享受那份快乐和挑战。然而,最近我开始感到左肩胛骨旁边的疼痛,尤其是在打球或做一些重活时。起初,我以为只是肌肉酸痛,休息一下就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,影响了我的日常生活。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问了我很多问题,包括疼痛的位置、持续时间、是否有其他症状等等。然后,他让我拍了一张照片,显示出疼痛的具体位置。通过仔细观察和询问,医生初步判断可能是肌肉损伤或筋膜炎引起的疼痛。

医生建议我先用一些药物和物理疗法来缓解疼痛,并且避免做过于剧烈的运动。同时,他也提醒我,如果疼痛没有改善,需要去医院做进一步的检查,以排除其他可能的疾病。我按照医生的建议去做,果然,疼痛逐渐减轻了。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事。即使是小小的疼痛,也不能忽视。及时就医,听从专业医生的建议,才能更好地保护自己的健康。现在,我已经恢复了正常的生活和运动,感谢医生的帮助和指导。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。记住,健康是最宝贵的财富,需要我们共同呵护和珍惜。在线问诊也是一种很方便的方式,京东互联网医院推荐给大家!

肩胛骨旁边疼痛可能是肌肉损伤? 常见症状 肩胛骨旁边疼痛可能是由于肌肉或筋膜损伤引起的,常见于长时间进行重复性动作或体力劳动的人群。疼痛可能会加剧于活动或按压时,伴随着局部肿胀或僵硬感。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的肌肉,给予足够的休息时间。 2. 冰敷:在疼痛区域冰敷15-20分钟,每天3-4次,可以减轻疼痛和肿胀。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以促进血液循环和肌肉恢复。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可以缓解疼痛和炎症。 5. 康复训练:在医生的指导下进行适当的康复训练,帮助恢复肌肉功能和预防再次受伤。
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