我叫小明，一个热爱健身的年轻人。自从我开始认真锻炼以来，增肌就成了我的头等大事。每天我都会花费大量时间在健身房里，希望能够拥有一个强壮的身体。但是，增肌并不是一件容易的事情，尤其是当你已经尝试了各种方法却仍然没有看到明显的效果时。

有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过蛋白粉来增肌。作为一个初学者，我对此非常感兴趣。于是，我开始在各大电商平台上搜索各种蛋白粉，希望能够找到一款适合自己的产品。然而，面对琳琅满目的选择，我感到非常困惑，不知道该选哪一款。

在这个时候，我想起了京东互联网医院。作为一个新时代的年轻人，我非常信任在线医疗服务。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。很快，一位名叫李医生的专家接待了我。李医生非常友善，仔细地阅读了我的病情描述，并询问了我的具体需求。

我向李医生说明了我的情况，希望他能够推荐一款适合我的蛋白粉。李医生听完后，给了我一些建议。他说：“增肌不仅仅是靠蛋白粉，还需要配合合理的饮食结构和科学的运动计划。”他还告诉我，选择蛋白粉时应该注意产品的成分、口感和品牌信誉等因素。最后，他向我推荐了一款他认为效果不错的蛋白粉，并告诉我如果配合饮食结构调整和运动，估计得1个月左右才能看到明显的效果。

我非常感谢李医生的建议和推荐。回到家后，我立即购买了他推荐的蛋白粉，并开始了新的增肌计划。经过一个月的努力，我终于看到了明显的效果。我的肌肉变得更加结实，整个人也充满了活力和自信。

这次经历让我深刻地认识到，增肌不仅仅是靠蛋白粉，更重要的是要有科学的方法和合理的计划。同时，我也对京东互联网医院的服务产生了深深的信任和依赖。无论何时何地，只要有健康问题，我都会第一时间想到京东互联网医院。因为我知道，在这里，我总能找到最专业、最可靠的医疗建议和服务。

如果你也在寻找增肌的方法，我建议你也可以尝试一下京东互联网医院的服务。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！