我从小就有一个不好的习惯——吃手指。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到两个月前，我发现自己开始频繁地用口呼吸，才意识到问题的严重性。去医院拍片后，医生告诉我我的腺样体中度肥大，可能是因为长期的过敏性鼻炎引起的。医生说我对粉尘螨过敏，需要进行脱敏治疗。

我开始服用畅迪、孟鲁司特钠咀嚼片、地氯雷他定悬浮液和糠酸纳米松鼻喷。每天早上醒来，我都要用生理海水冲洗鼻腔，选择高渗的那种。虽然一开始很不习惯，但慢慢地我适应了这种生活方式。医生还建议我减少接触过敏源，尽量避免灰尘和螨虫的环境。

治疗过程中，我遇到了一位非常有耐心的医生。她总是细心地解答我的问题，给我提供各种健康指导。有一次，我在网上看到一篇关于脾虚湿阻型肥胖的文章，想知道是否适合我。医生告诉我，中药可以辅助治疗，但需要根据个体情况来定制方案。于是，她给我开了一些中药方子，帮助我调理身体。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，如何正确使用药物，如何改善生活习惯，如何预防疾病等等。虽然有时候我会感到沮丧和无助，但每当我看到自己的进步，就会重新充满信心。

现在，我的症状已经明显改善。虽然还需要继续治疗一段时间，但我相信只要坚持下去，总有一天我会完全康复。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在这个过程中不再孤单。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！