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我最近总是没精打采,想吐,睡不着,可能是双相情感障碍吗?

我最近总是没精打采,想吐,睡不着,可能是双相情感障碍吗?

我最近总是没精打采,想吐,睡不着,可能是双相情感障碍吗?

这段时间,我总是感到一股莫名的疲惫感,仿佛全身的力气都被抽干了。每天早上醒来,第一反应不是新的一天的期待,而是对即将到来的日子的恐惧。干什么都提不起兴趣,连最喜欢的食物也变得索然无味。晚上躺在床上,脑海里总是回荡着各种负面情绪,无法入睡,甚至有时候会突然惊醒,心跳加速,感觉自己快要窒息了。

我开始怀疑自己是不是得了双相情感障碍。网上查了很多资料,发现自己的症状和描述的很相似。于是,我决定寻求专业的帮助,来到京东互联网医院,找了一位心理医生进行咨询。

医生很耐心地听完了我的描述,然后问我一些问题,像是近期是否有高兴不起来,对什么事都提不起兴趣,反应迟钝,注意力难以集中,记忆力下降,容易疲劳,烦躁易怒,失眠等症状。我一一回答了她,告诉她我最近的状态确实很糟糕。医生说我可能是中度抑郁发作,伴有躯体症状,需要进一步的测试和评估。

医生建议我做一个免费的测试,来更准确地了解我的情况。由于我是匿名用户,测试链接无法直接发送给我。医生告诉我退出当前订单,在京东里面搜索“心理医生”,重新实名填写信息重新下单,她再把测试链接发给我。虽然有些麻烦,但我还是决定按照医生的建议去做。

在等待测试结果的过程中,我开始反思自己的生活。是不是工作压力太大了?还是因为备考的压力?我开始意识到,自己的生活中缺少一些重要的元素,像朋友、爱好等。这些都是我可以去改变的东西。

最终,测试结果出来了,证实了医生的判断。医生给我开了一些药物,并建议我进行心理治疗。同时,她也鼓励我去寻找生活中的乐趣,多和朋友交流,培养一些新的爱好。这些都能帮助我走出抑郁的阴影。

我很感谢这位医生,她不仅给我提供了专业的帮助,还教会了我如何去面对和改变自己的生活。现在,我正在积极地进行治疗和自我调整,希望能早日恢复健康,重新找回生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

双相情感障碍就医指南 常见症状 双相情感障碍是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪波动大、易激惹、失眠、注意力不集中等症状。患者可能会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期,两者交替出现。易感人群包括有家族史的人、经历过创伤或压力的人等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:使用情绪稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠等控制情绪波动。 2. 心理治疗:认知行为疗法、家庭治疗等帮助患者改善思维模式和人际关系。 3. 生活方式调整:保持规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动和放松技巧如冥想、深呼吸等。 4. 社会支持:与家人、朋友和支持小组保持联系,分享感受和经验。 5. 定期复诊:定期回访医生,监测病情变化和调整治疗方案。
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