我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。然而，我的心情却不如这天气般晴朗。因为我一直在纠结一个问题：复合维生素片和鱼油，到底是早餐前吃还是早餐后吃？

我曾经尝试过各种方法，早餐前、早餐后、甚至是空腹时都试过，但总感觉效果不尽如人意。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院，找到了医生**。

在与医生的交流中，我了解到，若说明书无特殊说明，常规为餐后服用。医生还告诉我，减脂期的饮食也很重要，需要合理搭配。对于复合维生素片和鱼油的服用，医生建议每日一次，每次2片，不和牛奶同服，吃过早餐后半小时服用。鱼油也是如此，需要在早餐后半小时服用。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的身体状态明显改善，精力充沛，皮肤也变得更加光滑。更重要的是，我不再为服用时间而烦恼，生活变得更加轻松自在。

在这个过程中，我深深体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生的专业知识和耐心解答让我信心倍增。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。

如果你也有类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下。相信你也会像我一样，找到适合自己的解决方案，享受健康带来的美好生活。

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