我从小就对海鲜情有独钟，家住海边，每天都能吃到新鲜的海鲜。可最近，我的手掌却开始红肿瘙痒，像被无数只蚂蚁啃咬一般。起初，我以为只是皮肤过敏，没太在意。但是，症状越来越严重，甚至连脚底也开始出现红肿。

我决定去看医生，医生让我拍了几张照片，并询问了我的生活习惯和饮食情况。我告诉他我每天都吃海鲜，医生说这可能是过敏反应。虽然我从小到大都吃海鲜，但医生说过敏源可能随着年龄的增长而改变。

医生给了我一些用药建议，包括氯他定和卤米松乳膏，并嘱咐我要注意日常护理，少碰水，避免使用碱性香皂、肥皂、沐浴露和洗发水。同时，他还建议我忌口辛辣刺激、葱姜蒜、牛羊肉和海鲜，至少在这段时间内。

我按照医生的建议去做，虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的症状有所缓解。手掌和脚底的红肿瘙痒逐渐消退，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也意识到，日常护理和饮食习惯对我们的健康有着重要的影响。现在，我已经开始注意自己的生活方式，希望能保持健康的状态。

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