我从小就喜欢在户外奔跑，尤其是在秋冬季节，寒风中跑步总能让我感到无比畅快。可最近，我的小腿前部和脚踝前部开始疼痛，尤其是在夜晚，疼痛感更是加剧。起初，我以为只是因为跑步过度引起的肌肉酸痛，没太在意。但是，疼痛持续了好几天，甚至影响了我的日常生活，我才意识到问题的严重性。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我疼痛的具体位置和时间，我详细描述了自己的症状。医生告诉我，这种疼痛可能是因为受凉引起的，建议我注意保暖，多穿衣服，并在晚上用热水泡脚。

我按照医生的建议做了，果然，疼痛有所缓解。但是，我还是想知道为什么我会受凉，为什么小腿前部和脚踝前部会疼痛。医生解释说，受凉会导致血管收缩，影响血液循环，从而引起肌肉疼痛。同时，长时间站立或走路也可能加重这种疼痛。

我想起了自己在北方读书的经历，每年冬天都会出现类似的症状。医生说，这可能与北方的气候有关，寒冷的天气更容易让人受凉。医生还提醒我，今后要注意保暖，避免长时间站立或走路，尤其是在寒冷的天气里。

我感谢医生的建议，并决定今后更加注意自己的身体健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要因为小疼小痛而忽视自己的健康。京东互联网医院的图文问诊功能真的很方便，大家可以试试看！