我从来没有想过，一个简单的周末会变成一场噩梦。周五晚上，我和朋友们去了一家新开的火锅店，吃了很多海鲜和辣椒。第二天早上，我醒来时，发现背上、腰上、腿上、甚至脖子上都起了红包，非常痒。起初，我以为是蚊子咬的，但很快就发现情况不对劲。

我赶紧上网搜索，发现可能是荨麻疹。于是，我来到京东互联网医院，找了一位皮肤科医生进行图文问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是荨麻疹，并建议我拍一张照片以便更好地分析我的症状。

我告诉医生我不方便拍照，但描述了我的症状：红包很痒，挠一下就不痒了，但过一会儿又开始痒。医生问我是否有呼吸困难、腹痛、腹泻、发烧等不适症状，我都说没有。医生告诉我，荨麻疹是一种过敏性疾病，可能与饮食、接触物、环境、冷热刺激、自身免疫功能等因素有关。

我回想起前一天晚上在朋友家睡觉时，床单和被褥都很脏，可能是过敏的原因。医生建议我换掉被褥，并开了依巴斯汀片和地奈德乳膏的处方。医生还提醒我，平时不要搔抓，以免刺激加重，饮食忌腥辣忌海鲜、酒。

我按照医生的建议，换了床单和被褥，并开始服用药物。同时，我也注意了饮食，避免吃辣椒和海鲜。几天后，我的症状明显减轻，红包也逐渐消退了。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于荨麻疹和过敏的知识。希望大家也能注意自己的生活习惯和饮食，避免类似的事情发生。

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