我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。尤其是最近半年来，我的大便总是不成形，像稀泥一样。每次上厕所都让我感到尴尬和不适。妈妈说这可能是因为我的脾胃不好，于是她带我去看了中医。

那天，医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活作息等等。然后他让我伸出舌头，仔细观察了一番。最后，他告诉我说我的脾胃确实有些虚弱，需要调理一下。

医生给我开了一个叫做“附子理中丸”的中成药，并且告诉我要长期服用，才能见效。他还建议我多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的东西。同时，他也教我一些简单的按摩方法，帮助我改善脾胃功能。

我按照医生的建议，开始了我的调理之旅。每天早上，我都会喝一杯温水，然后吃一颗附子理中丸。中午和晚上，我也会按时服用。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择清淡易消化的食物。

刚开始的时候，我并没有感觉到什么变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的大便逐渐变得正常了。虽然还不是每次都成形，但至少不再像之前那样稀烂了。我也感觉自己的体力和精神状态都有所改善。

我很感激那位医生，他不仅给我开了有效的药物，还教我如何改变自己的生活方式来改善健康。现在，我已经完全恢复了正常，我的大便也变得非常规律。每次我想起这段经历，都会感到庆幸和感激。

如果你也有类似的问题，不妨试试中医的方法。记住，调理脾胃需要时间和耐心，但只要你坚持下去，总会有好的结果的。最后，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！