我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是典型的“脾虚湿热”体质。随着年龄的增长，我的身体状况并没有好转，反而出现了一些奇怪的症状。其中最让人困扰的就是外阴总是长溃疡，尤其是在月经前后，情况更为严重。

起初，我以为这只是普通的皮肤问题，于是用了各种药膏和洗液，但效果并不理想。后来，我在网上查阅相关资料，发现可能是阴道炎或外阴炎引起的。为了确认病因，我决定去医院妇科做进一步检查。

在医院，医生详细询问了我的病史和生活习惯，包括是否每天清洗外阴、同房时双方是否清洗下面、白带是否黄、阴道里是否痒等问题。我如实回答了所有问题，并向医生展示了我外阴的照片。医生告诉我，这种情况一般是由阴道炎和外阴炎引起的，需要做白带常规检查来确定病因。

检查结果显示，我确实患有阴道炎和外阴炎。医生给我开了一些药物，并嘱咐我要注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性洗液。同时，医生还建议我调整饮食结构，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物，以改善体质。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的外阴溃疡逐渐消失，白带也恢复了正常。虽然这个过程有些艰辛，但我很庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。

回想起来，我意识到自己的健康问题并不是单纯的皮肤问题，而是与整体体质和生活习惯密切相关。从此以后，我更加注重自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。同时，我也希望通过分享自己的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，及时就医，避免不必要的痛苦和麻烦。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整生活习惯，保持良好的心态和积极的态度。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！