我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和氛围所影响。最近这段时间，我的心情变得越来越低落，脾气也越来越大，记忆力下降，食欲不振，甚至有幻听。这些症状让我非常困扰，感觉自己好像又回到了那个黑暗的时期。

我知道我需要找医生看看，但是我总是拖延，直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，才意识到我可能是抑郁复发了。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的对话中，我逐渐打开了心扉，向他描述了我的症状和感受。医生非常耐心地听我讲述，并且问了我很多问题，帮助我更好地理解自己的情况。最后，他初步判断我是抑郁状态，并建议我尽快去当地公立的二级以上精神科专科医院看看医师，尽早诊断，尽早遵医嘱治疗。

我非常感激医生的建议和帮助，决定立即行动。虽然我知道这条路可能会很艰难，但我也知道，只有面对自己的问题，才能真正地走出来。现在，我已经开始了治疗，虽然还有一段路要走，但我相信，总有一天，我会重新找回自己的笑容和自信。

如果你也正在经历类似的情况，不要害怕，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！