我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感觉到自己的存在，或者是因为我总是担心自己的皮肤会出问题。所以当我发现鼻子和脸颊上出现了红肿变黑的痘痘时，我并没有太过惊讶。只是心中有些许的焦虑和不安。

我戴眼镜，鼻子那里的红肿就在眼镜鼻托的位置附近。最早出现的就是这里，后来才蔓延到脸颊上。右脸颊有两处变红，其中一处已经变黑，另一处也即将变黑。我开始怀疑自己是不是得了什么皮肤病，或者是不是因为最近的压力太大导致的。

我决定去看医生，希望能够找到解决的办法。医生看了看我的脸，告诉我这只是普通的痤疮，并不需要太过担心。但是他也提醒我，需要注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激性食物和海鲜鱼类等发物，忌烟酒。同时，他还开了一些药给我，白天外用夫西地酸软膏，晚上避光使用维A酸乳膏。

我按照医生的嘱咐，认真地使用药物。每天早上和晚上，我都会仔细地涂抹药膏，希望能够尽快恢复健康。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免那些可能会加重病情的因素。

经过一段时间的治疗，我的皮肤逐渐恢复了正常。那些红肿变黑的痘痘也消失了，留下的只是淡淡的印记。虽然这次经历让我有些许的困扰和焦虑，但也让我更加珍惜自己的健康，更加注意自己的生活习惯和饮食。

如果你也遇到了类似的问题，不要太过担心，及时去看医生，按照医生的嘱咐进行治疗，相信你也能够恢复健康。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！