我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔尝试，后来却越陷越深，几乎每天都要进行。直到有一天，我发现自己尿不出来了，才意识到问题的严重性。

我开始四处求医，去过很多医院，但都没有得到满意的答案。直到我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了这位医生，他非常耐心地听我讲述了我的症状和历史。

“你好，现在有什么不舒服感觉？”他问道。我告诉他我尿不出来，已经半年了。医生问我是否有手淫习惯，我承认了，并告诉他我已经有好几年的手淫史，一周两三次，多的时候甚至三四次一周。医生说这可能是导致我尿等待的原因，并建议我戒掉手淫。

我问医生是否需要吃药，他说我这个年龄，没必要用药，主要还是要戒手淫。几个月能恢复吗？我问。医生说得三个月到半年。我有些失望，但也知道这是我必须面对的现实。

在接下来的几个月里，我努力戒掉了手淫。虽然有时候很难，但我知道这是为了我的健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多喝水，少吃辛辣食物，保持良好的作息时间。慢慢地，我发现自己的尿等待症状有所改善，尿流也变得更加顺畅了。

我再次联系了那位医生，告诉他我的进展。他很高兴地听到这个消息，并再次强调了戒手淫的重要性。我们还讨论了一些其他的健康问题，他给了我很多有用的建议和指导。

现在，我已经完全恢复了。虽然这段经历让我很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。我非常感谢那位医生和京东互联网医院，正是他们的帮助让我走出了困境。如果你也有类似的问题，我强烈建议你也去试试在线问诊，真的很方便也很靠谱！

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医哦！