我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的工作需要长时间使用电脑，久而久之，我的右手开始出现了疼痛和僵硬，尤其是在早晨醒来时最为明显。起初，我并没有太在意，认为只是手部疲劳所致，休息一下就会好转。但是，随着时间的推移，我的手部疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括按摩、热敷、冷敷等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上看到了一篇关于腱鞘炎的文章，才意识到自己的症状可能是腱鞘炎引起的。于是，我决定去医院进行检查和治疗。

在医院里，医生对我的手部进行了详细的检查，并最终确诊为腱鞘炎。医生告诉我，腱鞘炎是一种常见的职业病，主要是由于长时间重复性动作引起的。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。考虑到我的情况还不是很严重，医生建议我先尝试物理治疗和药物治疗。

在医生的指导下，我开始了艾灸治疗。每天晚上，我都会在家里用艾条对患处进行艾灸，感觉非常舒服。同时，医生也开了一些消炎止痛的药物给我服用。经过一段时间的治疗，我的手部疼痛明显减轻，活动也变得更加灵活了。

在治疗过程中，我也遇到了一些问题。比如，有一天我在艾灸时不小心烫伤了皮肤，非常疼痛。幸好，医生及时给了我一些处理方法，避免了更严重的后果。另外，我也担心艾灸会影响我的血糖水平，因为我有高血糖的病史。医生告诉我，艾灸对血糖的影响不大，可以放心使用。

总的来说，我的治疗经历非常顺利。通过艾灸和药物治疗，我的腱鞘炎得到了有效的控制和缓解。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，手部也再没有疼痛和僵硬的感觉了。我非常感谢医生的帮助和指导，也希望我的经历能够帮助到其他患有腱鞘炎的人们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下艾灸治疗。当然，在使用艾灸前，最好先咨询医生的意见，避免不必要的风险。同时，也要注意保护好自己的手部，避免长时间重复性动作，预防腱鞘炎的发生。健康无小事，及时就医是非常重要的！