我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近半年来，我开始频繁打呼噜，影响了家人的休息，尤其是我的妻子小芳。每天晚上，她都被我的呼噜声吵醒，导致她白天精神不振，工作效率下降。我们尝试了各种方法，包括改变睡姿、使用止鼾器具等，但效果都不明显。

一天，小芳在网上看到有人说用洗鼻盐可以改善打呼噜的症状。于是，她买了一包洗鼻盐，希望能解决我的问题。我对此持怀疑态度，但还是决定试一试。结果，连续使用了一个星期，我的打呼噜情况并没有改善，反而感觉鼻子有些不适。

我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位耳鼻喉科的专家医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我去医院做进一步的检查。医生告诉我，打呼噜可能是多种因素引起的，包括鼻腔问题、肥胖、睡眠姿势等，需要通过专业的检查来确定具体原因。

我按照医生的建议，去了一家大型综合医院的耳鼻喉科进行检查。经过一系列的检查，医生告诉我，我的打呼噜主要是由于鼻腔狭窄和扁桃体肥大引起的。医生建议我进行手术治疗，并在手术前后进行相应的康复训练。虽然手术风险和恢复期让我有些担忧，但我知道这是解决问题的最好方法。

手术很成功，恢复期也比我预期的要短。现在，我已经完全不再打呼噜了，家人的生活质量也得到了极大的改善。回想起来，如果不是通过京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在尝试各种无效的方法，浪费时间和金钱。感谢京东互联网医院和那位专家医生，他们让我重新拥有了安静的睡眠和健康的生活。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！