我从小就对大自然充满了好奇心，尤其是家乡后面的那片树林。每当暑假来临，我总是迫不及待地跑进去，探索那些神秘的角落。然而，这次的探险却带来了意外的惊喜。

一天早上，我发现自己的皮肤上突然出现了红斑和小点，摸起来还有点痛。起初，我并没有太在意，认为可能是被蚊虫叮咬了。可随着时间的推移，这些红斑和小点不仅没有消退，反而开始扩散到其他部位。我开始感到焦虑和恐慌，担心自己得了什么严重的皮肤病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生很友善地询问了我的症状和生活环境，了解到我家后面有树林，经常会有蚊虫和其他昆虫出没。医生告诉我，这很可能是虫咬引起的皮炎，并建议我使用地奈德乳膏或丹皮酚软膏进行外用治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始注意个人卫生，避免再次接触可能的虫咬源头。同时，我也开始反思自己的行为，意识到在探索大自然的同时，也需要保护好自己的身体健康。经过一段时间的治疗和自我调整，我的皮肤逐渐恢复了正常，红斑和小点也消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的帮助。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！