我怀孕五个月了,最近去做了孕期糖耐检查,结果显示我的血糖值比正常范围高了一点点。空腹时还算正常,但一小时后就升到了11.22,两小时后也只有9.68降下来。虽然我家里没有糖尿病的遗传史,但这结果还是让我很担心。
我赶紧联系了京东互联网医院的医生,向他描述了我的情况。医生安慰我说,高出一点点并不是什么大问题,只要注意控制饮食,多加锻炼就可以了。他建议我少吃糖分高的食物,保持低盐低脂的饮食习惯,避免油腻荤腥的食物,少喝碳酸饮料和咖啡,尽量不熬夜,多运动锻炼。
我告诉医生,我已经不喝咖啡和碳酸饮料了,医生点头表示赞同,并再次强调了控制饮食的重要性。他的话让我放心了不少,但我还是想知道更多关于孕期糖尿病的信息,于是又问了他一些问题。
医生很耐心地解答了我的疑问,告诉我孕期糖尿病是很常见的,很多孕妇都会遇到这个问题。只要我们注意生活方式的调整,多关注自己的身体状况,就可以有效地预防和控制糖尿病的发生和发展。
我深深地感谢医生的指导和帮助,决定从现在开始更加注意自己的饮食和生活习惯,希望能顺利度过孕期,迎接健康宝宝的到来。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们都非常专业和友好,会给你最合适的建议和帮助。记得,健康无小事,及时就医是最重要的!
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