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孕期糖耐检查结果偏高,怎么办?

孕期糖耐检查结果偏高,怎么办?

我怀孕五个月了,最近去做了孕期糖耐检查,结果显示我的血糖值比正常范围高了一点点。空腹时还算正常,但一小时后就升到了11.22,两小时后也只有9.68降下来。虽然我家里没有糖尿病的遗传史,但这结果还是让我很担心。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生,向他描述了我的情况。医生安慰我说,高出一点点并不是什么大问题,只要注意控制饮食,多加锻炼就可以了。他建议我少吃糖分高的食物,保持低盐低脂的饮食习惯,避免油腻荤腥的食物,少喝碳酸饮料和咖啡,尽量不熬夜,多运动锻炼。

我告诉医生,我已经不喝咖啡和碳酸饮料了,医生点头表示赞同,并再次强调了控制饮食的重要性。他的话让我放心了不少,但我还是想知道更多关于孕期糖尿病的信息,于是又问了他一些问题。

医生很耐心地解答了我的疑问,告诉我孕期糖尿病是很常见的,很多孕妇都会遇到这个问题。只要我们注意生活方式的调整,多关注自己的身体状况,就可以有效地预防和控制糖尿病的发生和发展。

我深深地感谢医生的指导和帮助,决定从现在开始更加注意自己的饮食和生活习惯,希望能顺利度过孕期,迎接健康宝宝的到来。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们都非常专业和友好,会给你最合适的建议和帮助。记得,健康无小事,及时就医是最重要的!

孕期血糖偏高的调理指南 常见症状 孕期血糖偏高可能没有明显的症状,但如果不加控制,可能会发展成妊娠糖尿病,增加母婴并发症的风险。易感人群包括有糖尿病家族史、超重或肥胖、年龄较大(35岁以上)的孕妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 合理控制饮食,避免高糖分食物,选择低GI(血糖指数)的食物。 2. 加强锻炼,适当的运动可以帮助降低血糖水平。 3. 改善生活方式,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。 4. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。 5. 如果必要,医生可能会建议使用胰岛素或其他降糖药物来控制血糖水平。
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