我叫李晓，今年36岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个习惯，喜欢记录自己的生活点滴，包括身体的变化。最近，我发现自己的月经量越来越少，皮肤状态也变得很差，容易暴躁。这些问题让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚湿热体质的人可能会出现类似的问题。于是，我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生告诉我，这种情况多考虑是雌激素紊乱导致的可能性大，建议我使用大豆异黄酮改善问题。

我向医生询问了关于大豆异黄酮的使用方法和注意事项。医生告诉我，汤臣倍健的产品使用比较多，每天需要服用两粒，睡前使用。同时，医生也提醒我，需要注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品。这些都对改善我的症状有帮助。

我按照医生的建议，开始服用大豆异黄酮。同时，我也注意了自己的生活习惯，保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张。经过一段时间的调理，我的月经量逐渐恢复正常，皮肤状态也明显改善，情绪也变得稳定了很多。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了有效的治疗方案。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间寻求他们的帮助。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的线上问诊服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你和家人生活愉快！