我从小就有一个毛病，总是爱吃零食，尤其是那些油炸的、辣的东西。长大后，工作压力大，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。最近两天，我总是感觉恶心想吐，心慌胸闷，嗳气次数也增多了。起初，我以为只是因为吃了不干净的东西，或者是工作压力太大导致的。但是，症状并没有好转，反而越来越严重了。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。医生问我怎么不舒服，我详细描述了我的症状。医生问我是否有腹痛，我说没有，只是感觉嗓子眼堵着，打个大嗝以后就会舒服一些。医生告诉我可能是脾虚引起的泄泻大便和溏泄，需要吃一些药物来调理。

我告诉医生我已经在吃达喜咀嚼片，医生说可以继续吃，并且开了一些处方药给我。医生还建议我如果症状没有好转，需要去医院做胃镜检查。我问医生是否可以吃奥克的药，医生说可以。整个问诊过程非常顺利，医生很专业，解答了我的所有疑问。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，我的不良饮食和作息习惯可能是导致我现在身体不适的主要原因。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃零食，规律作息，多运动。希望通过这些改变，我的身体能够早日恢复健康。

我想分享我的经历，提醒大家要注意自己的身体健康。不要像我一样，等到身体出现问题才开始重视。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！