我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。我的白癜风是在去年夏天被诊断出来的，起初只是额头上一小块白斑，没太在意。可随着时间推移，白斑逐渐扩散，开始影响我的日常生活和工作。

我曾尝试过各种方法治疗白癜风，包括中药、西药、激光等，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到了一款紫外光照仪，据说可以有效治疗白癜风。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上咨询了一位皮肤科医生，详细描述了我的病情和治疗经历。医生非常耐心地听完了我的叙述，并告诉我紫外光照仪确实可以用来治疗白癜风，但需要注意使用方法和时间，否则可能会引起皮肤过敏或其他不良反应。

医生还教我如何测定最佳照射时间：起初照射30秒，观察24小时后是否有发红现象，如果没有就加10秒再照，直到出现轻微发红为止。这个时间就是最佳照射剂量，之后每次照射都按这个时间进行，间隔一天照射一次。

我按照医生的建议购买了一款紫外光照仪，并开始了治疗。刚开始几次，我都很紧张，生怕自己操作不当会引起不良反应。但随着时间的推移，我逐渐掌握了使用技巧，照射时间也逐渐增加。

几个月后，我惊喜地发现白斑开始缩小，皮肤颜色也逐渐恢复正常。我的心情也变得轻松起来，不再因为白癜风而感到自卑和焦虑。

现在，我已经完全康复了，白斑消失得无影无踪。每当我回想起那段艰难的时期，都会感激京东互联网医院的医生和紫外光照仪的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！