我叫李明，今年50岁，生活在南方的一个小城市。每天早上起床后，第一件事就是刷牙。然而，最近几个月来，每次刷牙都会有血丝出现，尤其是在早晨。起初，我并没有太在意，认为可能是刷牙太用力了。但是，随着时间的推移，情况越来越严重，甚至偶尔一吸满嘴都是血。这让我非常担忧，于是决定寻求医生的帮助。

我在网上搜索了一下，发现可能是牙龈炎的症状。于是，我联系了京东互联网医院的在线医生，详细描述了我的情况。医生很快回复了我，告诉我这是典型的牙龈炎表现，主要是由于牙龈发炎导致的出血。医生解释说，牙龈发炎时，牙龈一般不痛不痒，没有特殊不适，但是容易出血，特别是在早晨起床时、刷牙时、吃硬的食物时，甚至用力吸气时。

我向医生描述了我的症状，包括早上刷牙出血、偶尔一吸满嘴都是血等。医生告诉我，这是由于附着在牙龈的牙结石和附着的细菌对牙龈组织产生刺激，导致牙龈炎，发生炎症的牙龈有红肿表现，容易在刷牙和触碰后发生出血。长期的严重的牙龈炎刺激还能导致牙龈组织的增生，造成牙龈乳头的肥大。

医生建议我去洗牙，解释说口腔内牙龈下一般都有牙结石，牙结石会刺激牙龈出血。洗牙相当于给口腔洗澡，把牙石洗去了，牙龈发炎就减轻，出血就减轻了。医生强调，牙龈出血，要求每年至少洗牙一次才可以。

我决定按照医生的建议去洗牙。第二天，我来到当地的口腔诊所，进行了洗牙。整个过程并不痛苦，反而感觉口腔清新了很多。洗牙后，医生告诉我，我的牙龈炎已经很严重了，需要定期复查和护理，否则可能会导致更严重的口腔问题。

从那以后，我开始更加重视口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期去洗牙。现在，我的牙龈已经恢复了健康，早上刷牙再也没有血丝出现了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我解决了这个困扰我很久的问题。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，别像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！