我从小就有着敏感的性格，总是容易被周围的环境和人际关系所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种沉重的负担，压得我喘不过气来。每天都活在恐惧和焦虑中，仿佛世界上所有的不幸都将降临在我身上。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，令我无法呼吸。

我尝试过各种方法来缓解这种状态，包括运动、冥想、甚至是寻求朋友和家人的帮助。但是，所有的努力都似乎徒劳无功。我的情况越来越严重，直到有一天，我终于鼓起勇气，决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，主要是因为我不想面对面地与医生交流。这种方式让我感到更加安全和舒适。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专门治疗抑郁和精神分裂症的医生。

在与医生的第一次交流中，我感到非常紧张和不安。但是，医生的温暖和专业很快就让我放松下来。我们详细讨论了我的症状和病史，医生也给我提供了一些初步的建议和治疗方案。

在接下来的几周里，我定期与医生进行在线咨询，按照他的建议进行治疗。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到明显的改善。我的心情变得更加稳定，焦虑和恐惧的感觉也逐渐减轻了。

在整个治疗过程中，医生始终保持着高度的专业性和同情心。他不仅仅是我的医生，更像是一个朋友和导师。他的支持和鼓励让我有了继续前行的勇气和信心。

现在回想起来，我很庆幸自己选择了在线问诊。它不仅让我找到了合适的医生和治疗方案，还让我在一个相对私密和安全的环境中接受了治疗。这种方式真的很适合像我这样内向和敏感的人。

如果你也在经历类似的困扰，我强烈建议你尝试在线问诊。它可能会成为你走出困境的第一步。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！