我从小就有月经不规则的问题，经常是几个月才来一次，或者一个月来两次。这种情况一直持续到我大学毕业，直到我在一家公司工作时，我的月经问题变得更加严重。有时候我会连续几个月不来月经，有时候又会突然来一大堆，弄得我措手不及。

我去看了很多医生，做了各种检查，最后被诊断出是子宫内膜息肉引起的。医生给我开了一些药，包括黄体酮胶囊，告诉我要按时服用，半个月后再来复查。刚开始我还能坚持，但后来因为工作太忙，忘记了几次，结果断药后，月经来了七天还没停。我非常担心，赶紧预约了明天的复查。

在等待复查的这段时间里，我开始反思自己的生活方式。以前我总是熬夜加班，饮食也不规律，经常吃外卖和垃圾食品。现在想想，这些不良习惯可能也是导致我月经不规则的原因之一。我决定从现在开始改变自己的生活方式，早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。

第二天，我来到医院进行复查。医生告诉我，虽然月经还没完全干净，但可以进行B超检查。结果显示，我的子宫内膜已经恢复正常，息肉也没有再生长。医生说这是黄体酮的功劳，建议我继续服用一段时间，以巩固疗效。

我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的月经问题，还让我意识到了健康的重要性。从此以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，保持良好的生活习惯。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

如果你也有月经不规则的问题，或者其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。