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手淫和缺乏锻炼导致的勃起问题和早泄,怎么办?

手淫和缺乏锻炼导致的勃起问题和早泄,怎么办?

我从来没有想过,自己会因为手淫和缺乏锻炼而陷入勃起问题和早泄的困扰中。半年前,我开始注意到自己的身体出现了一些异常,勃起速度变慢,硬度不够,甚至在性生活中出现了早泄的情况。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的现象,可能是因为工作压力大或者生活不规律所致。但随着时间的推移,这些问题变得越来越严重,影响到了我的日常生活和情感关系。

我开始上网搜索相关的信息,希望能够找到一些解决方法。经过一番搜索,我了解到肾虚可能是导致早泄的原因之一。于是,我决定寻求专业的医学帮助,来解决我的问题。我找到了京东互联网医院,通过在线咨询的方式与张医生取得了联系。

在与张医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。张医生告诉我,手淫和缺乏锻炼确实可能导致男性房事功能下降,甚至引发肾亏和龟头敏感等问题。他还询问了我的其他身体状况,包括腰酸乏力、精神状态和睡眠质量等。通过这些信息,张医生初步判断出我的问题可能与肾虚有关,并建议我进行中西药结合治疗。

张医生推荐我使用达泊西汀作为西药治疗,用于缓解早泄症状。同时,他也建议我服用仙灵脾胶囊作为中成药,来补肾强心扶元固本,修复不良生活习惯对身体和阴茎的损伤。张医生还强调了生活习惯的重要性,提醒我要避免手淫,保持良好的生活习惯,少吃辛辣刺激性食物,增加运动等。

在张医生的指导下,我开始了治疗。除了按照医嘱服用药物外,我也开始改变自己的生活方式,尽量避免熬夜和过度劳累,增加运动量,改善饮食结构。经过一段时间的治疗和调整,我发现自己的身体状况有了明显的改善。勃起速度和硬度都有所提高,早泄问题也得到了缓解。

回顾这段经历,我深刻体会到健康的重要性。我们不能忽视自己的身体信号,应该及时寻求专业的医学帮助。同时,良好的生活习惯也是保持健康的关键。感谢张医生和京东互联网医院的帮助,让我重新找回了自信和健康的生活状态。

如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医吧!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括勃起慢、硬度不够、早泄、腰酸乏力、精神不振等。这些症状通常与不良生活习惯如手淫和缺乏锻炼有关,易感人群为长期手淫且缺乏锻炼的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 避免手淫,改善生活习惯; 2. 增加锻炼,保持良好的体魄; 3. 使用达泊西汀和仙灵脾胶囊等中西药结合治疗; 4. 饮食上少吃油腻食物,注意休息; 5. 如果有高血压等慢性病,应及时控制血压,避免影响治疗效果。
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