我从小就有一个小毛病，脚膝盖头和手膝盖头总是很红。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题，可能是因为我皮肤比较敏感的缘故。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始频繁地搜索相关的信息，希望能够找到解决办法。有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了肾虚的表现，其中就包括了四肢末端发红的症状。我当时就吓了一跳，难道我真的得了肾虚？

我决定去看医生，希望能够得到专业的解答。医生问了我一些问题，包括是否有感冒、痛风等症状。我一一否认，只是告诉他我的脚膝盖头和手膝盖头总是很红。医生让我发一张照片给他看，结果他说看起来没有什么问题，可能是色素沉着所致，建议我观察一段时间再说。

我有些失望，但也没有办法，只能继续观察。然而，三个月过去了，我的症状并没有改善，反而越来越严重。有时候，我甚至会因为这个问题而感到焦虑和自卑，担心别人会嘲笑我或者认为我有某种疾病。

我再次去看医生，这次他建议我去皮肤科看看。经过一番检查，医生告诉我，我的问题并不是肾虚，而是因为工作原因导致的皮肤问题。原来，我经常用手指甲扣脚膝盖头和手膝盖头，导致皮肤受损，出现了红肿和黑色污渍的现象。

我感到既惊讶又释然。原来，我的问题并不是什么大病，而只是一个小小的皮肤问题。医生给我开了一些药膏和建议，告诉我要注意保护皮肤，避免过度摩擦和刺激。现在，我的症状已经明显改善，我也重新找回了自信和快乐。

这次经历让我明白了一个道理：不要轻易相信网上的信息，也不要过度担忧和自卑。只有通过专业的检查和诊断，才能真正了解自己的身体状况。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我解决了这个困扰我多年的问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！