我记得那天是6号，月经刚结束两天。我的心情像天气一样，忽晴忽雨。因为我知道，接下来的日子里，我将面临一个艰难的决定：是否开始服用长期避孕药。

我一直对这个问题感到困惑。毕竟，避孕药的使用方法和效果在不同的情况下可能会有所不同。所以，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，口服避孕药通常在月经干净后的第5天开始服用。这个信息让我松了一口气，因为我知道我还没有错过开始服用的最佳时间。

但是，我仍然有疑问。比如，如果我不在月经期间服用避孕药，会不会影响其效果？医生告诉我，只要在月经干净后的第5天开始服用，并且连续服用七天，就可以达到避孕的效果。即使在非月经期间服用，也不会影响其效果。

我感到非常宽慰。因为我知道，避孕药的使用不仅仅是为了避孕，还可以帮助调节月经周期，减轻痛经等问题。所以，我决定开始服用长期避孕药，并且在月经干净后的第5天开始服用。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议服用避孕药。虽然有时候我会忘记服用，但我总是尽快补上。同时，我也注意到自己的身体变化，包括月经周期的调整和痛经的减轻等。

现在回想起来，我很庆幸自己当初的决定。因为避孕药不仅帮助我避免了意外怀孕的风险，还改善了我的月经健康。当然，这一切都离不开京东互联网医院医生的专业指导和帮助。

如果你也在考虑是否开始服用长期避孕药，我想说，千万不要犹豫。只要你按照医生的建议正确使用，避孕药可以成为你生活中的一大助力。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！