我叫李明，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班。再加上性生活不太节制，最近总感觉腰酸背痛，精神状态也不是很好。听朋友说黑枸杞可以补肾，于是就想试试看。

我在网上搜索了“肾虚滋补固精养肾中药”，然后找到了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我，告诉我黑枸杞可以用，作为日常保健用有一定效果。虽然我对中药不太了解，但医生的建议让我放心了许多。

我问医生黑枸杞要坚持喝多长时间才有效果，医生说效果因人而异，建议我先买一盒试试。于是我就按照医生的建议，开始每天喝一杯黑枸杞茶。刚开始几天，没什么感觉，但过了一个星期，我的腰不再那么酸痛了，精神状态也好了很多。有时候我甚至会感觉浑身发热，腰部像有暖流一样，这让我非常惊喜。

我又去问医生，这种感觉是不是黑枸杞的效果。医生说这可能是因为黑枸杞的滋补作用，帮助我恢复了体力和精力。医生还提醒我，黑枸杞只是辅助治疗，不能替代正规的医疗服务。我深深地感谢医生的建议和关心，决定继续坚持喝黑枸杞茶，并且注意自己的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。

现在，我已经喝了两个月的黑枸杞茶，感觉整个人都焕然一新。我的腰不再酸痛，精神状态也非常好。虽然黑枸杞不能治愈所有的疾病，但它确实对我的身体有很大的帮助。我会继续使用京东互联网医院的服务，感谢他们为我提供的专业建议和帮助。

如果你也有类似的问题，不妨试试黑枸杞茶，或者去京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！