我从小就有一个美丽的梦想：拥有一头乌黑亮丽的长发。可惜，命运似乎与我开了个玩笑。自从我生下小孩后，我的头发开始大把大把地掉落。每天早上醒来，枕头上总是铺满了我的头发，洗头时更是心痛不已。看着镜子中的自己，我不禁感叹：这还是那个曾经自信满满的我吗？

我知道，熬夜是导致我头发掉落的主要原因之一。每天晚上，为了照顾小孩，我总是要等到11点之后才能入睡。即便如此，半夜醒来后也很难再次入睡。这种生活状态持续了很久，直到我发现自己的头发已经掉得不成样子了。

我开始四处寻找解决办法，尝试各种偏方和产品，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我决定在线咨询一位医生。

我选择了任医生进行图文问诊。医生很快回复了我，询问我是否有上传图片以便更好地分析我的病情。我有些犹豫，但还是决定上传了一张照片。医生看了照片后，问我是否有母乳喂养和贫血等情况。我告诉她我已经断奶了，并且没有贫血。医生又问我头皮是否油腻，我说是的，两三天就油了，下面稍微干点。医生继续问我是否有头皮屑，我说有，是小白点，很难弄下来。医生告诉我，这种情况主要是防止头皮的感染霉菌引起的脱发。

医生给了我一些用药建议，包括外用二硫化硒洗剂清洗头皮，口服胱氨酸片、维生素B6和葡萄糖酸锌片，以补充头皮的营养。医生还提醒我尽量避免熬夜，并建议我剪短头发，不要太长。虽然我有些不舍，但我知道这是为了我的头发好。

我按照医生的建议进行治疗，慢慢地，我的头发开始有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样大量掉落了。每次梳头时，我都能感受到自己的头发变得更加柔软和有光泽。看着镜子中的自己，我重新找回了自信。

我想对所有正在经历头发掉落困扰的人说：不要放弃，寻找专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度压力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！