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我晚上睡觉总打呼噜,停顿时间长,体重也比较大,怎么办?

我晚上睡觉总打呼噜,停顿时间长,体重也比较大,怎么办?

我从小就有打呼噜的毛病,家人总是笑我说我睡觉像一只小猪。可随着年龄的增长,打呼噜不再是件好笑的事情。尤其是最近几个月,我的呼噜声变得越来越响亮,甚至有时候会在睡梦中突然停止呼吸,吓得我自己都出了一身冷汗。更糟糕的是,我的体重也在不断攀升,167厘米的身高配上将近200斤的体重,让我看起来像一个大号的气球。

我知道我需要去看医生,但总是拖延。直到有一天,我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”,希望能找到一些能够帮助我减肥的方法。结果却意外地让我联系上了京东互联网医院的一位医生。

医生很快就回复了我,告诉我我的症状可能是呼吸睡眠暂停综合征的表现,需要去做呼吸睡眠监测。听到这个消息,我既紧张又害怕。毕竟,去医院做检查总是让人感到不舒服。但医生的专业态度和耐心解释让我放下了心中的顾虑,决定去做这个检查。

在医院耳鼻喉科,我遇到了一个非常友善的医生。她详细地向我解释了整个检查过程,并安慰我说这只是一项简单的测试,不会有任何痛苦。果然,整个过程非常顺利,医生和护士都非常专业和温暖,让我感到很安心。

检查结果显示,我确实患有呼吸睡眠暂停综合征,需要戴呼吸机来帮助我在睡觉时保持正常的呼吸。虽然一开始我对这个设备感到有些抵触,但医生告诉我,这是目前最有效的治疗方法,可以大大改善我的睡眠质量和整体健康状况。于是,我决定接受这个治疗方案。

现在,每天晚上我都会戴上呼吸机入睡。虽然一开始有些不习惯,但很快我就适应了。最重要的是,我的呼噜声明显减少了,睡眠质量也大大提高了。更让我高兴的是,我的体重也开始下降了,虽然速度不快,但我知道这是一个长期的过程,需要我坚持下去。

我非常感谢京东互联网医院的医生和医院的工作人员,他们的专业和关心让我重新找回了健康和自信。同时,我也想提醒大家,健康无小事,如果有任何不适,一定要及时就医。不要像我一样拖延,否则可能会错过最佳的治疗时机。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱,大家可以放心使用!呼吸睡眠暂停综合征就医指南 常见症状 呼吸睡眠暂停综合征是一种常见的睡眠障碍,主要表现为夜间反复出现呼吸暂停和打鼾,导致白天嗜睡、头痛、注意力不集中等症状。肥胖、年龄增长、酒精和安眠药物的使用等因素都可能增加患病风险。 推荐科室 耳鼻喉科或呼吸睡眠中心 调理要点 1. 减轻体重,改善肥胖状态; 2. 戴呼吸机,帮助维持正常的呼吸; 3. 避免使用酒精和安眠药物; 4. 做呼吸睡眠监测,了解具体的睡眠情况; 5. 如果需要,可以考虑中药治疗,如脾虚湿阻型肥胖中药等,但需在医生指导下使用。

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